Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
dietitians reveal healthier fruit
Skaityti daugiau

    Ar žinojote, kuris vaisius yra sveikesnis – obuolys ar bananas? Dietologų atsakymas jus nustebins.

    • byRomanas
    • 2025-08-31
    Dietologai vertina obuolius ir bananus atsižvelgdami į konkrečius tikslus, o ne skelbdami vienintelį nugalėtoją. Maistinių medžiagų sudėtis skiriasi:…
    MMityba
    cottage cheese impacts cholesterol nuances
    Skaityti daugiau

      Kaip kasdienis varškės vartojimas veikia cholesterolio kiekį: gydytojas išsakė svarbias niuansus

      • byMonika Veronika
      • 2025-08-31
      Kasdien vartojamas varškės sūris gali paveikti LDL cholesterolio kiekį, daugiausia dėl jame esančių sočiųjų riebalų. Riebesnės rūšys turi…
      LLigos
      inflammation not cholesterol causes
      Skaityti daugiau

        Kardiologai atskleidė, kas iš tiesų sukelia širdies problemas, ir tai nėra cholesterolis

        • byRomanas
        • 2025-08-31
        Kardiologai dabar teigia, kad širdies problemos kyla dėl sudėtingų priežasčių, o ne tik dėl cholesterolio. Jie nurodo, kad…
        LLigos
        Skaityti daugiau

          Paslėptas pilvo riebalas pagreitina širdies senėjimą

          • byRomanas
          • 2025-08-31
          Visceralinis riebalas apjuosia vidaus organus ir daro įtaką širdžiai dėl nuolatinio uždegimo, pakitusių medžiagų apykaitos procesų ir hormoninių…
          SSodas ir daržas
          effortless self seeding bloomers guide
          Skaityti daugiau

            Gyvenimas sode be rūpesčių: kokios gėlės pačios sėjasi, auga ir žydi

            • byMonika Veronika
            • 2025-08-31
            Praktinėje apžvalgoje apibūdinamos patikimos, mažai priežiūros reikalaujančios žydinčios rūšys, kurios savaime sėjasi, įsitvirtina ir atsinaujina su minimaliu įsikišimu.…
            RReceptai
            Skaityti daugiau

              Paimu du kiaušinius ir saują slyvų – per 5 minutes iškepu gardų pyragą „Gardulis”, kurį mėgsta visi kaimo kaimynai

              • byVisuomenės balsas
              • 2025-08-31
              Šiam sveikatai palankiam slyvų pyragui „Gardulis” pagaminti prireiks vos kelių minučių, bet jo skonis bus kaip iš tikros…
              LLigos
              Skaityti daugiau

                Karštas vanduo, arbata ir kava – naujas tyrimas atskleidė netikėtą grėsmę jūsų sveikatai

                • byRomanas
                • 2025-08-31
                Naujausias tyrimas atskleidžia mažai žinomą sužalojimų šaltinį: labai karštas vanduo, arbata ir kava gali pakenkti burnai, gerklei ir…
                SSodas ir daržas
                Skaityti daugiau

                  Česnakas augs kaip ant mielių: kaip paruošti lysves rudenį

                  • byMonika Veronika
                  • 2025-08-31
                  Rudenį paruošus česnako lysves, galima tikėtis gausaus derliaus, todėl sodininkas pašalina augalų liekanas, supurena dirvą 20–30 cm gylyje…
                  LLigos
                  tech neck and facial acne
                  Skaityti daugiau

                    Pažvelkite į savo kaklą. Mokslininkai nustatė netikėtą parametrą, kuris gali signalizuoti apie insulto ir diabeto riziką.

                    • byRomanas
                    • 2025-08-31
                    Mokslininkai praneša, kad paprasti kaklo matavimai – apimtis, lokalizuotas riebalų vaizdavimas ir audinių standumas – gali atskleisti insulto…
                    GGrožis
                    nighttime skincare boosts radiance
                    Skaityti daugiau

                      Dermatologai atskleidžia naktinius įpročius, kurie padeda odai tapti sveikesnei ir ryškiai spindėti ryte

                      • byRomanas
                      • 2025-08-31
                      Dermatologai apibūdina paprastus naktinius įpročius, kurie iki ryto gali pastebimai pagerinti odos tekstūrą, drėkinimą ir toną. Jie rekomenduoja…
                      MMityba
                      daily lemons boost health
                      Skaityti daugiau

                        Citrinų nauda yra nepakankamai įvertinta: mokslininkai nustatė 4 priežastis, kodėl jas reikėtų valgyti kasdien

                        • byRomanas
                        • 2025-08-31
                        Mokslininkai pažymi, kad citrinos turi ne tik ryškų skonį. Jos yra turtingos vitamino C ir flavonoidų, stiprina imunitetą…
                        MMityba
                        Skaityti daugiau

                          Skonis kaip mango, bet iš tiesų – moliūgas: neįprastas ruošinys žiemai

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2025-08-31
                          Konservuotas moliūgas su mango skoniu taps puikiu tropinio vaisiaus pakaitalu. Šis neįprastas kulinarinis išradimas leis jums mėgautis egzotiškais…
                          Naujausi komentarai
                          • Valentina apie 5 maisto produktai, padedantys reguliuoti cukraus kiekį kraujyje (ir 3, kurie slapta jį padidina)
                          • Visuomenės balsas apie Gardžiausi cukinijų konservai per 30 minučių: receptas, kurį pamėgo tūkstančiai šeimininkių
                          • Mašina apie Gardžiausi cukinijų konservai per 30 minučių: receptas, kurį pamėgo tūkstančiai šeimininkių
                          • Vaclovas apie Greitai nepasiilgsite tujų. Šis gyvatvorės augalas auga greitai ir yra atsparus ligoms
                          • Eglė apie Ne tik kryžiažodžiai: įprotis Nr. 1, kuris padės išlaikyti protą aštriu po 70 metų

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Ar žinojote, kuris vaisius yra sveikesnis – obuolys ar bananas? Dietologų atsakymas jus nustebins. 2025-08-31
                          • Kaip kasdienis varškės vartojimas veikia cholesterolio kiekį: gydytojas išsakė svarbias niuansus 2025-08-31
                          • Kardiologai atskleidė, kas iš tiesų sukelia širdies problemas, ir tai nėra cholesterolis 2025-08-31
                          • Paslėptas pilvo riebalas pagreitina širdies senėjimą 2025-08-31
                          • Gyvenimas sode be rūpesčių: kokios gėlės pačios sėjasi, auga ir žydi 2025-08-31
                          • Paimu du kiaušinius ir saują slyvų – per 5 minutes iškepu gardų pyragą „Gardulis”, kurį mėgsta visi kaimo kaimynai 2025-08-31
                          • Karštas vanduo, arbata ir kava – naujas tyrimas atskleidė netikėtą grėsmę jūsų sveikatai 2025-08-31
                          • Česnakas augs kaip ant mielių: kaip paruošti lysves rudenį 2025-08-31
                          • Pažvelkite į savo kaklą. Mokslininkai nustatė netikėtą parametrą, kuris gali signalizuoti apie insulto ir diabeto riziką. 2025-08-31
                          • Dermatologai atskleidžia naktinius įpročius, kurie padeda odai tapti sveikesnei ir ryškiai spindėti ryte 2025-08-31
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.