„Kuo pas tave taip gaiviai kvepia?” — pro duris perlipdama paklausė draugė. Ant palangės — jokių purškiamų gaiviklių, jokių kvapiųjų žvakių. Tik keraminėje lėkštelėje rusenantis vienas džiovintas lauro lapas.
Draugė pauostė orą ir nusijuokė: „Ir tiek? Vienas lapelis?” Tiek. Tas pats prieskonis, kuris guli virtuvės spintelėje ir laukia sriubos, moka dar vieną triuką. Uždegtas namuose jis paskleidžia švarų, kalnus primenantį aromatą, kuris nustelbia užsistovėjusį oro sunkumą.
Kaip tai apskritai veikia
Paslaptis — lapo eteriniuose aliejuose. Kaitinamas jis išskiria junginius: cineolį, kamparą, limoneną. Būtent jie ir sukuria tą gaivų, žolelėmis dvelkiantį kvapą, kuris pakeičia kambario nuotaiką.
Kai kas pastebi ir daugiau. Vakare, ypač šaltuoju metu, oras po tokio ritualo atrodo ramesnis, o mintys — tylesnės. Šiltas aromatas tarsi paspaudžia pauzės mygtuką po įtemptos dienos.
Kaip uždegti saugiai
Vieną džiovintą lapą padedu ant ugniai atsparaus paviršiaus — keraminės lėkštės arba metalinio padėklo. Niekada ant medinio stalo ar servetėlės.
Prikišu liepsną kelioms sekundėms, kol lapas užsidega, ir tuoj pat ją nupučiu. Lapas nebedega atvira ugnimi — jis lėtai rusena ir skleidžia dūmus.
Langą prieš tai visada praveriu. Šviežio oro srovė padeda kvapui pasklisti tolygiai, o ne tvenktis viename kampe.
Ir svarbiausia taisyklė, kurios nelaužau: rusenančio lapo nepalieku nė sekundės be priežiūros.
Ką dar moka lauro lapas
Peršalimo pradžioje šis paprastas ritualas gali palengvinti pilnos krūtinės ir užgulusių sinusų pojūtį. Cineolis ir kamparas, patekę į orą, tarsi praskiedžia gleives, todėl kvėpuoti pasidaro laisviau.
„Tu čia burti pradėjai?” — juokėsi vyras, pamatęs mane su lėkštele rankose. Bet vakare, kai galva buvo užgulta, pats paprašė uždegti dar vieną.
Aišku, tai ne vaistas ir gydytojo nepakeičia. Tai tik jauki, natūrali pagalba, kurios kvapas paverčia namus šiltesniais.
O dabar — visa tiesa
Nes šis triukas tinka ne kiekvieniems namams, ir apie tai reikia kalbėti atvirai.
„Man nuo dūmų spaudžia krūtinę”, — kartą tyliai perspėjo viešnia. Nuo tada, prieš uždegdamas, visada pasiteirauju svečių. Jei kas nors šeimoje serga astma, LOPL, turi alergijų ar tiesiog jautrus dūmams — geriau nedeginti. Net lengvas smilkalas gali sukelti kosulį ar spaudimą krūtinėje.
To paties reikėtų vengti nėštumo metu, žindant ir šalia mažų vaikų iki trejų metų — jų kvėpavimo takai per jautrūs dūmams. Jei namuose gyvena katė ar šuo, uždarose patalpose dūmai jiems irgi nemalonūs, todėl gyvūną verčiau išleisti į kitą kambarį.
Ir dar viena smulkmena: jei kambaryje vėdinimas prastas, gaivus aromatas greitai virsta troškiu tvankumu. Tada jokio malonumo — tik atvertas langas.
Taigi lapas tikrai moka daugiau, nei tik pagardinti sriubą. Bet visas jo žavesys atsiskleidžia tik ten, kur naudojamas atsargiai, su pravertu langu ir sveiku protu. Tada bute iš tiesų įsikuria ta kalnų gaiva — be jokio purškiamo gaiviklio.
