Kiekvieną pavasarį, kai pražysdavo tos mažos violetinės gėlytės pamiškėje, močiutė rinkdavo jas į pintinėlę. Džiovindavo palėpėje, mirkydavo aliejuje, darydavo kompresus. Kai klausdavau, kam – atsakydavo paprastai: „Nuo kelių. Geriau už bet kokį tepalą iš parduotuvės.”
Trisdešimt metų galvojau, kad tai tiesiog senų laikų prietaras. Močiutės keliai nebuvo geri – bet tai tikriausiai dėl darbo darže ir kolūkyje, ne dėl kažkokios mistinės gėlės. Tokia buvo mano logika.
Kol pati pradėjau jausti kelius ir pasidomėjau, kas ta gėlė iš tikrųjų yra.
Tai kvapioji našlaitė – Viola odorata. Ir mokslas sako, kad močiutė žinojo daugiau, nei galvojau.
Kodėl ji veikia – ne prietarai, o chemija
Kvapiojoje našlaitėje yra saponinų, flavonoidų ir taninų – junginių, kurie veikia uždegimą ląstelių lygmeniu. Saponinai slopina uždegimo kaskadą, flavonoidai mažina tinimą, o taninai ramina sudirgintus audinius.
Dar vienas junginys – alkaloidas violinas – suteikia analgezinį poveikį. Gleivės papildomai ramina pažeistas vietas.
Visa tai veikia sinergiškai – ne vienas junginys, o visas rinkinys kartu. Todėl kvapioji našlaitė tradicinėje medicinoje šimtmečius buvo naudojama reumatinėms ligoms – nuo kelių skausmo iki sąnarių sustingimo.
Aliejaus užpilas – kaip darė močiutė
Jos receptas buvo paprastas: aštuoniasdešimt gramų džiovintų kvapiosios našlaitės žiedų sudėti į stiklainį ir užpilti keturiais šimtais mililitrų alyvuogių aliejaus. Palikti keturioms dienoms vėsioje, tamsioje vietoje – kad veikliosios medžiagos pereitų į aliejų. Paskui nukošti ir supilti į tamsaus stiklo buteliuką.
Šį aliejų ji masažuodavo į kelius kiekvieną vakarą – švelniai, apskritimais judesiais. Sakydavo: „Po savaitės pajusi, kad ryte lengviau atsistoti.”
Tai placebo? Gal iš dalies. Bet saponinai ir flavonoidai prasiskverbia per odą ir gali mažinti vietinį uždegimą – tai ne tik tradicija, bet ir fitochemija.
Tinktūra – kai reikia greičiau
Jei aliejaus užpilas veikia pamažu, alkoholinė tinktūra dirba greičiau. Kvapiosios našlaitės žiedus sumirkykite stiprioje degtinėje arba spiritiniame trynime tris keturias savaites tamsioje vietoje. Nukoškite – ir turite koncentruotą preparatą.
Tinka kaip įtrinimas arba kompresai ant patinusių sąnarių. Alkoholis pagreitina veikliųjų medžiagų prasiskverbimą į audinius.
Arbata – bet trumpai
Močiutė kartais gerdavo ir našlaitės arbatą: arbatinį šaukštelį žiedų dviem šimtams penkiasdešimties mililitrų verdančio vandens, penkiolika minučių po dangčiu. Du kartus per dieną.
Bet perspėdavo: „Ne ilgiau nei savaitę iš eilės – pradės pykinti.” Ir tai tiesa – ilgesnis vidinis vartojimas gali sukelti pykinimą ir virškinimo sutrikimus.
Ką darau dabar
Tai nėra vaistas ir niekada nepakeis gydymo. Bet kaip papildoma priemonė šalia normalios terapijos – gali padėti. Prieš pradedant – pasitarkite su gydytoju, ypač jei vartojate kitus vaistus.
Kaimynė Birutė, kuri turi reumatinį artritą, pabandė aliejų po to, kai parodžiau močiutės receptą. Po dviejų savaičių paskambino: „Klausyk, aš negaliu pasakyti, kad praėjo, bet ryte tikrai lengviau atsistoju. Pirmas kartas per metus.”
Dabar kiekvieną pavasarį renku kvapiosios našlaitės žiedus pamiškėje. Tų pačių, kuriuos rinkdavo močiutė. Tame pačiame tako kraštelyje.
Ir kiekvieną kartą prisimenu, kad apie fitochemiją ji nežinojo nieko. Bet žinojo viską, ko reikėjo.
