„Galvojau, kad tiesiog pavargau,” – pasakojo dėdė, kai po širdies priepuolio gulėjo ligoninėje. Kelias dienas prieš tai jis jautė neaiškų sunkumą krūtinėje, prakaitavo be priežasties ir pykino nuo ryto. Bet niekam nepasakė – nes atrodė „ne taip rimta.”
Kardiologė Jacqueline Temis-Holland iš Cleveland klinikos sako tiesiai: šie tylūs požymiai yra būtent tai, kas skiria laiku pastebėtą problemą nuo tragedijos.
Septyni ženklai, kurių negalima nurašyti nuovargiui
Pirmas ir dažniausias – spaudimas ar sunkumas krūtinėje. Ne visada tai aštrus skausmas – dažniau jaučiasi kaip kažkas guli ant krūtinės. Antras – dusulys, atsirandantis be fizinio krūvio. Trečias – šaltas, lipnus prakaitas, kuris ateina netikėtai.
Ketvirtas – pykinimas ir pilvo diskomfortas, kuriuos daugelis palaiko už apsinuodijimą maistu. Penktas – skausmas, plintantis į ranką, kaklą ar žandikaulį – tai klasikinis ženklas, bet dauguma žmonių jo nepriskiria širdžiai. Šeštas – nepaaiškinamas nuovargis, trunkantis kelias dienas. Septintas – galvos svaigimas ar alpimo pojūtis.
Svarbu: šie simptomai gali ateiti ne visi kartu. Kai kuriems žmonėms – ypač moterims ir diabetikams – krūtinės skausmo gali visai nebūti. Vietoj to jaučiamas tik pykinimas, nuovargis ar pilvo skausmas. Būtent todėl šie požymiai taip dažnai ignoruojami.
Kodėl simptomai ateina prieš kelias valandas ar dienas
Vainikinės arterijos nesusikemša per sekundę. Dažniausiai procesas vyksta laipsniškai – plokštelė siaurėja, kraujotaka lėtėja, širdies raumuo pradeda stokoti deguonies. Šis laipsniškas procesas sukelia tuos „keistus” simptomus – prakaitavimą, pykinimą, sunkumą – kurie atrodo nesusiję su širdimi.
Tai yra laiko langas, kuriuo galima reaguoti. Jei simptomai atpažįstami ir pacientas kreipiasi į pagalbą – gydytojai gali atkurti kraujotaką prieš negrįžtamai pažeidžiant širdies raumenį. Cleveland klinikos protokolai pabrėžia: kuo anksčiau pradedamas gydymas, tuo daugiau širdies audinio pavyksta išsaugoti.
Problema ta, kad daugelis žmonių tuos simptomus interpretuoja kaip stresą, virškinimo problemą ar paprastą nuovargį. Ypač vyrai – jie dažniau linkę „palaukti” ir „pažiūrėti, ar praeis.” O moterys – dažniau patiria netipinius simptomus, todėl nei jos pačios, nei aplinkiniams nekyla įtarimas dėl širdies.
Ką daryti, jei pajutote bent kelis iš šių požymių
Skambinkite greitajai pagalbai iškart. Ne po valandos. Ne „pažiūrėsiu, ar praeis.” Kiekviena minutė svarbi – delsimas tiesiogiai didina širdies raumens pažeidimą ir mirties riziką.
Laukdami pagalbos: nutraukite bet kokį fizinį aktyvumą, atsigulkite arba atsisėskite patogiai. Jei turite aspirino ir nėra alergijos – sukramtykite vieną tabletę, tai slopina krešulių formavimąsi. Jei turite nitroglicerino – naudokite po liežuviu.
Stebėkite kvėpavimą, sąmonės lygį ir pulsą – ši informacija bus svarbi paramedikams. Ir svarbiausia – nežiūrėkite, ar praeis. Širdies priepuolio atveju laukimas yra pati pavojingiausia strategija.
Dėdė dabar sako visiems tą patį: „Jei jauti kažką keisto – skambink. Geriau pasirodyti kvailiu ligoninėje nei herojumi karste.”
