Japonijos plaukų priežiūros ekspertai jau seniai ragina atsisakyti įprasto stipraus šlapių plaukų trynimo rankšluosčiu žiemą, nes šaltu oru plaukų struktūra labiau pažeidžiama. Dermatologiniai tyrimai rodo, kad žemas drėgnumas, šildymas patalpose ir mechaninis trynimas tradiciniais rankšluosčio džiovinimo metodais sudaro idealias sąlygas plaukų kutikulės pažeidimui ir baltymų praradimui. Šimtmečius senas japonų metodas siūlo alternatyvų požiūrį, kuris meta iššūkį tradiciniams vakarietiškiems plaukų džiovinimo įpročiams.
Kaip žiemos orai pažeidžia plaukų struktūrą
Remiantis tyrimu, paskelbtu žurnale „International Journal of Trichology“, šaltos temperatūros ir žemas drėgmės lygis atima drėgmę iš plaukų kutikulės, sukeldami mikroskopinius lūžius plauko stieboje.
Kambarių šildymo sistemos dar labiau padidina šį pažeidimą, dar labiau išsekindamos natūralius aliejus, kurie apsaugo plaukų sruogas.
Dermatologai pažymi, kad žiemos atšiaurios sąlygos daro plaukus ypač jautrius mechaniniam stresui.
Kai plaukų kutikulos tampa šiurkščios ir pakyla, trintis tarp plaukų žymiai padidėja. Tyrimai rodo, kad žiemą plaukai praranda iki 50 % daugiau baltymų nei drėgnais mėnesiais. Šis struktūrinis silpnumas reiškia, kad net švelnus trynimas rankšluosčiu gali sukelti lūžius, kurie neatsirastų kitais metų laikais.
Paslėpti tradicinio plaukų džiovinimo rankšluosčiu pavojai
Dauguma žmonių, džiovindami plaukus, atlieka tuos pačius energiškus judesius pirmyn ir atgal, nesuvokdami, kad sukelia intensyvią trintį jau ir taip pažeistiems žiemos plaukams.
Pasak trichologų, šis trynimas pakelia plaukų kutikulę – apsauginį išorinį sluoksnį – ir sukelia lūžius bei suskilusius galiukus.
Weill Cornell Medical College dermatologė dr. Michelle Henry paaiškina, kad šlapi plaukai išbrinksta ir tampa ypač jautrūs mechaniniam pažeidimui.
Trintis sukuria šilumą, kuri dar labiau išsausina žiemos metu pažeistus plaukus.
Be to, tradiciniai frotiniai rankšluosčiai turi kilpas, kurios užsikabina už atskirų plaukų pluoštų, sukeldamos mikroskopinius įtrūkimus.
Šių veiksnių sumažėjimas sukelia garbanavimąsi, trapumą ir lūžimą, kurie dažnai pasitaiko šaltesniais mėnesiais.
Japonų plaukų presavimo ir vyniojimo technika
Vietoj žalingo trinties judesio, japonų plaukų priežiūros specialistai jau seniai naudoja švelnų presavimo metodą, kuris pašalina drėgmę, nepažeisdamas plaukų kutikulės.
Pagal tradicines technikas, aprašytas japonų grožio vadovėliuose, specialistai padalina drėgnus plaukus į sekcijas ir kelias sekundes spaudžia mikropluošto rankšluostį prie kiekvienos sekcijos. Rankšluostis sugeria vandenį suspaudimo, o ne trinties būdu.
Po spaudimo plaukai laisvai suvyniojami į rankšluostį penkioms–dešimčiai minučių, kad kapiliarinis poveikis pašalintų likusią drėgmę.
Šis metodas, patvirtintas trichologų, išlaiko plaukų apsauginį išorinį sluoksnį ir užtikrina veiksmingą džiovinimą.
Tinkamos rankšluosčio medžiagos pasirinkimas švelniam džiovinimui
Japonų spaudimo technikos veiksmingumas labai priklauso nuo rankšluosčio sudėties, nes tam tikros medžiagos palengvina drėgmės sugėrimą ir sumažina plaukų pažeidimus.
Tekstilės tyrėjų teigimu, mikropluošto rankšluosčiai sugeria vandenį 30 % greičiau nei tradiciniai medvilniniai, tuo pačiu sumažindami trinties sukeltą plaukų lūžimą.
Japonijos plaukų priežiūros specialistai rekomenduoja ultraplonas pluoštas medžiagas, kurių storis yra mažesnis nei 1 denieris, nes jos sukuria mažesnį paviršiaus įtempimą jautrioms plaukų kutikulėms.
Medvilnės alternatyvos, pavyzdžiui, bambuko pluoštas, taip pat pasižymi išskirtiniu švelnumu dėl natūraliai lygios ląstelių struktūros.
Dermatologai pabrėžia, kad žiemą, kai plaukams reikalinga maksimali apsauga nuo aplinkos veiksnių ir mechaninio poveikio, reikėtų vengti kilpinių rankšluosčių.
Papildomos japonų plaukų priežiūros praktikos žiemai
Be rankšluosčių pasirinkimo, japonų grožio specialistai į žiemos plaukų priežiūros rutiną įtraukia galvos odos šildymo ritualus, kad neutralizuotų šalčio sukeltas kraujotakos problemas.
Pasak Tokijo „Kao Corporation“ trichologų, švelnus pirštų galiukų masažas stimuliuoja kraujotaką, kurią slopina šaltas oras.
Daugelis naudoja 椿油 (tsubaki aliejų) arba kamelijos sėklų aliejų, kuris tradicinėje medicinoje pripažįstamas dėl savo įsiskverbimo savybių.
Japonijos plaukų priežiūros asociacija rekomenduoja tepti aliejų ant drėgnų plaukų, o ne ant sausų, nes drėgmė palengvina įsisavinimą.
Specialistai taip pat rekomenduoja žiemą naudoti šilko arba satino pagalvės užvalkalus, nes šios medžiagos sumažina trinties daromą žalą, kuri sustiprėja, kai plaukai tampa trapūs dėl šalčio ir patalpų šildymo sistemų.
