Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
GGrožis
Skaityti daugiau

    Koks produktas gali pakeisti hialurono rūgštį: valgykite tai kasdien ir jūsų oda spindės iš vidaus

    • byVisuomenės balsas
    • 2025-10-26
    Gražios, spindinčios odos paslaptis slypi ne tik išoriniuose produktuose, bet ir tame, ką valgome kasdien. Hialurono rūgštis tapo…
    SSodas ir daržas
    Skaityti daugiau

      Kažkas ne taip: kodėl morkos yra karčios ir ką daryti — išsamūs patarimai daržininkams

      • bySodininkas Antanas
      • 2025-10-26
      Užauginti saldžias, sultingas morkas yra kiekvieno daržininko tikslas. Tačiau dažnai pasitaiko, kad vietoj laukiamo saldumo daržo gėrybės nuvilia…
      SSodas ir daržas
      birds that eat caterpillars
      Skaityti daugiau

        Kaip pritraukti paukščius į savo sklypą, kurie suės visus vikšrus: kokie paukščių nameliai ir lesyklos veikia nepriekaištingai

        • byMonika Veronika
        • 2025-10-26
        Kovoti su vikšrais sode ar darže galima įvairiais būdais, tačiau vienas efektyviausių, natūraliausių ir ekonomiškiausių metodų – pritraukti…
        NNamai
        warm fragrant radiator steam boost
        Skaityti daugiau

          Kodėl verta padėti naudotą arbatos maišelį ant radiatoriaus: 1 mažas triukas, kad jūsų namuose būtų jaukiau

          • byMonika Veronika
          • 2025-10-26
          Ar žinojote, kad panaudotas arbatos maišelis, kurį paprastai išmestumėte, gali tapti puikiu natūraliu namų kvapikliu? Šis paprastas, ekonomiškas…
          RReceptai
          beet kvass from krak w
          Skaityti daugiau

            Aš atsivežiau šį receptą iš Krokuvos: skani ir sveika burokėlių gira

            • byMonika Veronika
            • 2025-10-26
            Autentiška burokėlių gira, dar vadinama lenkišku „zakwas buraczany“, ruošiama natūralios fermentacijos būdu. Tinkamai paruošta, ji turi malonų rūgštelės…
            RReceptai
            Skaityti daugiau

              Niekada nesugeria aliejaus: geriausias skanių spurgų receptas

              • byVisuomenės balsas
              • 2025-10-26
              Spurgos (arba pyragėliai, kaip juos vadindavo anksčiau) – tai nostalgiją keliantis kepinys, kuris buvo populiarus prieš 30 metų…
              NNamai
              stack firewood for efficiency
              Skaityti daugiau

                Svarbiausia yra teisingai sukrauti malkas: padidintas krosnies šildymo efektyvumas dėka 3 paprastų žingsnių

                • byMonika Veronika
                • 2025-10-26
                Krosnies efektyvumas daugiausia priklauso ne nuo jos dizaino ar kuro kokybės, o nuo teisingos malkų sukrovimo technikos. Praktiniai…
                RReceptai
                Skaityti daugiau

                  Kepti obuoliai su medumi, varške ir karamele: 4 paprasti receptai

                  • byVisuomenės balsas
                  • 2025-10-26
                  Kodėl kepti obuoliai yra naudingi, ar juos galima valgyti sergant gastritu ir kaip pasirinkti geriausią receptą – sužinokite…
                  RReceptai
                  Skaityti daugiau

                    Be tešlos minkymo ir kepimo: vaflinis tortas su kondensuotu pienu, retas kuris jiems atsispiria

                    • byVisuomenės balsas
                    • 2025-10-26
                    Papasakosime, kaip ruošiamas vaflinis tortas su virintu kondensuotu pienu, kilęs iš vaikystės. Šis desertas – tai puikus pasirinkimas,…
                    MMityba
                    olives boost cognitive performance
                    Skaityti daugiau

                      „Pagerinkite darbo gebėjimus, atmintį ir koncentraciją”: netikėtos alyvuogių savybės

                      • byMonika Veronika
                      • 2025-10-26
                      Nors alyvuogės dažniausiai vertinamos dėl savo skonio ir alyvuogių aliejaus naudos širdies sveikatai, naujausi tyrimai atskleidžia, kad šis…
                      SSvorio metimas
                      Skaityti daugiau

                        Kaip per kelias savaites įgyti plokščią pilvą: TOP-10 maisto produktų lieknam juosmeniui

                        • byMonika Veronika
                        • 2025-10-26
                        Įrodymais pagrįstas mitybos metodas gali padėti sumažinti pilvo riebalų kiekį per kelias savaites. Sutelkiant dėmesį į tam tikrus…
                        BBe kategorijos
                        Skaityti daugiau

                          Aromatingi ir sultingi troškinti kopūstai su grybais: savaitgalio TOP’as

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2025-10-26
                          Troškinti kopūstai su grybais – puikus patiekalas, kuris yra maistingas, bet tuo pačiu labai lengvas ir naudingas. Jį…
                          Naujausi komentarai
                          • Dalius apie Spinduliuotės šaltinis ir vitaminų naikintojas: visa tiesa apie mikrobangų krosneles
                          • Jonas apie Spalio mėnesį tai išpilu po vyšniomis: po 9 mėnesių šakos lūžta nuo derliaus
                          • Visuomenės balsas apie Omletas kaip darželyje: pas mane jis visada purus ir aukštas. Viskas priklauso nuo proporcijų
                          • Visuomenės balsas apie Protingos namų šeimininkės raginamos dėti kaštonus į spintą — kodėl tai būtina
                          • Vidas apie Omletas kaip darželyje: pas mane jis visada purus ir aukštas. Viskas priklauso nuo proporcijų

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Koks produktas gali pakeisti hialurono rūgštį: valgykite tai kasdien ir jūsų oda spindės iš vidaus 2025-10-26
                          • Kažkas ne taip: kodėl morkos yra karčios ir ką daryti — išsamūs patarimai daržininkams 2025-10-26
                          • Kaip pritraukti paukščius į savo sklypą, kurie suės visus vikšrus: kokie paukščių nameliai ir lesyklos veikia nepriekaištingai 2025-10-26
                          • Kodėl verta padėti naudotą arbatos maišelį ant radiatoriaus: 1 mažas triukas, kad jūsų namuose būtų jaukiau 2025-10-26
                          • Aš atsivežiau šį receptą iš Krokuvos: skani ir sveika burokėlių gira 2025-10-26
                          • Niekada nesugeria aliejaus: geriausias skanių spurgų receptas 2025-10-26
                          • Svarbiausia yra teisingai sukrauti malkas: padidintas krosnies šildymo efektyvumas dėka 3 paprastų žingsnių 2025-10-26
                          • Kepti obuoliai su medumi, varške ir karamele: 4 paprasti receptai 2025-10-26
                          • Be tešlos minkymo ir kepimo: vaflinis tortas su kondensuotu pienu, retas kuris jiems atsispiria 2025-10-26
                          • „Pagerinkite darbo gebėjimus, atmintį ir koncentraciją”: netikėtos alyvuogių savybės 2025-10-26
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.