Nemalonus kūno kvapas gali būti ne tik socialiai nepatogus, bet ir signalizuoti apie tam tikras sveikatos problemas. Nors parduotuvių lentynos pilnos įvairių dezodorantų ir antiperspirantų, natūralūs sprendimai dažnai gali būti daug efektyvesni ir sveikesni ilgalaikėje perspektyvoje. Vienas toks sprendimas sudomino net gydytojus savo paprastumu ir efektyvumu.
Natūralus sprendimas, kuris keičia kūno kvapą
Tyrimai rodo, kad mūsų kūno kvapas dažnai yra susijęs su tuo, ką valgome, mūsų hormonine pusiausvyra ir bendra organizmo būkle. Natūralus mišinys, apie kurį kalbame, yra paprastas, bet galingas: obuolių sidro actas ir medus.
Reikalingi ingredientai:
- 1 šaukštas obuolių sidro acto (nerafinuoto, su „motina”)
- 1 šaukštas natūralaus medaus
- 100 ml šilto vandens
Kaip vartoti:
- Sumaišykite obuolių sidro actą ir medų šiltame vandenyje
- Išgerkite šį mišinį likus 30 minučių prieš miegą
- Vartokite reguliariai 2 savaites, tada padarykite savaitės pertrauką
Kodėl tai veikia?
Obuolių sidro actas turi antibakterinių savybių, kurios padeda kovoti su kvapą sukeliančiomis bakterijomis. Jis taip pat:
- Padeda subalansuoti kūno pH lygį
- Skatina geresnį virškinimą, kas gali sumažinti prakaito kvapą
- Turi natūralių detoksikuojančių savybių
Medus papildo šį mišinį antioksidantais ir antibakterinėmis savybėmis, taip pat suteikia malonų skonį, palengvinantį vartojimą.
Gydytojo nuomonė
Vilniaus universiteto ligoninės gydytojas endokrinologas dr. Tomas Petrauskas pastebi: „Nemalonus kūno kvapas dažnai yra susijęs su disbalansu organizme. Obuolių sidro actas gali padėti normalizuoti virškinimo procesus ir atkurti sveiką mikrobiomą, kas tiesiogiai veikia kūno kvapą. Pacientai, kurie reguliariai vartoja tokį mišinį, dažnai pastebi teigiamus pokyčius jau po 10-14 dienų.”
Papildomi privalumai
Be pagerėjusio kūno kvapo, žmonės, reguliariai vartojantys šį mišinį, dažnai pastebi:
- Geresnę virškinimo sistemą
- Padidėjusį energijos lygį
- Švelnesnę odos būklę
- Subalansuotesnį cukraus kiekį kraujyje
Svarbūs perspėjimai
Nors šis natūralus receptas yra saugus daugumai žmonių, visada rekomenduojama pasikonsultuoti su savo gydytoju prieš pradedant naują sveikatos režimą, ypač jei:
- Turite virškinimo sistemos problemų
- Sergate diabetu
- Vartojate receptinius vaistus
Išvada
Kartais patys paprasčiausi sprendimai gali duoti nuostabių rezultatų. Šis dviejų šaukštų mišinys prieš miegą gali būti jūsų raktas į natūraliai gaivesnį kūno kvapą be agresyvių cheminių medžiagų. Pabandykite dvi savaites ir stebėkite, kaip jūsų kūnas reaguoja – rezultatai gali jus nustebinti!
Šis straipsnis yra informacinio pobūdžio ir nėra skirtas pakeisti profesionalių medicininių patarimų. Visada konsultuokitės su savo sveikatos priežiūros specialistu prieš pradėdami naują sveikatos režimą.
