Galvos skausmai mane kankino kiekvieną savaitę reguliariai. Ibuprofenas, paracetamolis, kartais abu kartu tą pačią dieną. Iki trisdešimties tablečių per mėnesį – ir vis tiek skaudėjo vėl ir vėl. Kol vieną dieną nuėjau pas aromaterapeutę Vilmą dėl visai kito reikalo – streso ir miego problemų.
Ji paklausė apie mano sveikatos problemas plačiau. Kai paminėjau nuolatinius galvos skausmus, sustojo ir pažiūrėjo į mane rimtai: „Ar kada nors bandei pipirmėčių aliejų vietoj tablečių?” Patraukiau pečiais nesuprasdama – ne, o kam man tai?
„Parodysiu tau vieną paprastą dalyką”, – pasakė ji ir ištraukė mažą stiklinį buteliuką su rutuliuku. Užtepė man ant smilkinių ir kaktos lengvais judesiais. Po penkių minučių skausmas, kuris kamavo nuo pat ryto, pradėjo pamažu trauktis. Po dešimties minučių beveik visai praėjo.
Kaip tai iš tikrųjų veikia
Aromaterapeutė Vilma paaiškino paprastai ir suprantamai: „Pipirmėtėje yra mentolis – tai pagrindinis veiklusis junginys. Jis plečia kraujagysles ir pagerina kraujotaką galvos srityje. Kai užtepi ant smilkinių ir kaktos, raumenys atsipalaiduoja ir skausmas natūraliai sumažėja.”
„Bet kodėl niekas apie tai garsiai nesako?” – paklausiau nustebusi. Ji nusišypsojo žinodama atsakymą: „Nes iš to niekas neuždirba tiek pinigų, kiek iš tablečių ir vaistų. Mažas buteliukas kainuoja vos kelis eurus ir užtenka keliems mėnesiams kasdienio naudojimo.”
Paskambinau mamai ir papasakojau viską, ką sužinojau. Ji atsakė skeptiškai kaip visada: „Kokie ten aliejai ir aromateraporija, geriau išgerk normalią tabletę ir viskas praeis.” Bet kai po mėnesio pasakiau, kad tablečių beveik nebevalyau ir jaučiuosi puikiai, ji nustojo ginčytis ir paprašė: „Gal ir man padaryk tokį buteliuką pabandyti.”
Kaip pasidaryti pačiam namie
Aromaterapeutė Vilma išmokė pasidaryti namie per kelias minutes. Reikia mažo stiklinio buteliuko su rutuliuku – tokius parduoda vaistinėse ar ekologiškų prekių parduotuvėse už porą eurų. Tada nešiklio aliejaus – migdolų, jojobos ar kokosų, kuris yra pagrindas. Ir pipirmėčių eterinio aliejaus iš vaistinės.
„Proporcija labai svarbi ir jos reikia laikytis”, – pabrėžė ji. „Dvylika iki aštuoniolikos lašų pipirmėtės vienai uncijai nešiklio aliejaus. Ne daugiau, nes stipresnė koncentracija gali sudirginti jautrią odą.”
Pasidariau pirmą buteliuką tą patį vakarą grįžusi namo. Vyras pažiūrėjo skeptiškai ir paklausė: „Ir tu tikrai manai, kad kažkoks aliejus padės geriau nei normalūs vaistai iš vaistinės?” Po savaitės, kai jam pačiam pradėjo stipriai skaudėti galvą po ilgo darbo prie kompiuterio, pats paprašė: „Duok tą savo buteliuką pabandyti, pažiūrėsim ar veikia.”
Rezultatas po trijų mėnesių reguliaraus naudojimo
Dabar tabletę išgeriu gal kartą per mėnesį, kai tikrai stiprus ir ilgai trunkantis skausmas. Anksčiau valgydavau trisdešimt tablečių per mėnesį – dabar vieną dvi. Skirtumas tiesiog milžiniškas ir akivaizdus.
Kolegė darbe pamatė, kaip naudoju savo ritinėlį, ir susidomėjusi paprašė paaiškinti procesą. Po savaitės atėjo su savo pasidarbuotu buteliuku ir džiaugėsi: „Pati pasidariau pagal tavo receptą. Ir žinai ką? Vakar vakare pradėjo skaudėti galvą – užsitepiau ir praėjo per dešimt minučių. Stebuklas.”
Aromaterapeutė Vilma, kai papasakojau apie savo rezultatus per kitą vizitą, pasakė labai svarbų dalyką: „Žmonės per ilgai priprato prie greito ir lengvo sprendimo – išgėrei tabletę ir viskas. Bet organizmas už tai moka savo kainą ilguoju laikotarpiu. Natūralūs būdai reikalauja šiek tiek daugiau pastangų ir kantrybės, bet ilgalaikėje – tai daug sveikiau ir geriau visam kūnui.”
Dabar tą buteliuką nešiojuosi visur su savimi – rankinėje, ant darbo stalo, prie lovos namuose. Kartais paprasčiausi ir pigiausi sprendimai slypi ten, kur mes net nežiūrime ir neieškome.
