Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
LLigos
morning water drinking necessity
Skaityti daugiau

    Pirmieji per didelio vandens vartojimo požymiai: širdis ir inkstai siunčia pavojingus signalus

    • byRomanas
    • 2025-06-21
    Ankstyvieji įspėjamieji perteklinės hidratacijos požymiai yra širdies plakimas, dažnas šlapinimasis ir skaidrus, bespalvis šlapimas. Šie signalai rodo, kad…
    BBe kategorijos
    Skaityti daugiau

      Netikėtai deformuoti agurkai gali įspėti apie rimtą problemą dirvoje

      • byVisuomenės balsas
      • 2025-06-21
      Deformuoti agurkai – ne sėklos kaltė Sodininkai, šiltnamių augintojai ir daržovių entuziastai vis dažniau pastebi keistai atrodantį agurkų…
      LLigos
      garlic s medicinal versatility against diseases
      Skaityti daugiau

        Česnakas yra daugiau nei tik prieskonis: mokslas paaiškina, kaip jis apsaugo nuo diabeto ir vėžio

        • byRomanas
        • 2025-06-21
        Česnakuose yra galingų biologiškai aktyvių junginių, įskaitant aliciną, dialilio disulfidą ir ajoeną, kurie yra labai naudingi sveikatai. Tyrimai…
        BBe kategorijos
        Skaityti daugiau

          Atrask paukštpienę: subtilus sodo žiedas su paslaptimi

          • byVisuomenės balsas
          • 2025-06-21
          Kas yra paukštpienė Paukštpienė – tai subtilus, kvapnus ir estetiškas augalas, priklausantis smidrinių (Asparagaceae) šeimai, kurio mokslinis pavadinimas…
          BBe kategorijos
          Skaityti daugiau

            Atrask medlievą: pamirštas sodo perlas su superuogomis

            • byVisuomenės balsas
            • 2025-06-21
            Kas yra medlieva Medlieva – tai mažai žinomas, bet vis dažniau atrandamas augalas, priklausantis erškėtinių (Rosaceae) šeimai. Lotyniškai…
            LLigos
            foods improve mood depression
            Skaityti daugiau

              Ar depresija prasideda nuo jūsų lėkštės? Tyrimai rodo, kad šie maisto produktai gerina nuotaiką

              • byRomanas
              • 2025-06-21
              Tyrimai rodo, kad mityba ir psichikos sveikata yra glaudžiai susijusios. Omega-3 riebalų rūgštys, gaunamos iš žuvies ir tam…
              MMityba
              carrots impact on smokers health
              Skaityti daugiau

                Ar morkos tikrai kenkia rūkaliams? Gydytojų atsakymas jus nustebins.

                • byRomanas
                • 2025-06-21
                Priešingai interneto mitams, morkos nėra kenksmingos rūkantiesiems. Medicinos ekspertai jas aktyviai rekomenduoja. Ši klaidinga nuomonė kilo dėl klaidingai…
                RReceptai
                Skaityti daugiau

                  Sūrio pyragas be kepimo ir be kaltės: sveikas desertas iš 4 ingredientų per 15 minučių

                  • byVisuomenės balsas
                  • 2025-06-21
                  Nustebinkite save ir artimuosius desertu, kuris ne tik nekels sąžinės graužaties, bet ir bus paruoštas greičiau nei įprastas…
                  LLigos
                  bitter taste liver issue
                  Skaityti daugiau

                    Pirmieji požymiai, kad jūsų kepenys kenčia: kaltas gali būti vienas įprotis

                    • byMonika Veronika
                    • 2025-06-20
                    Per didelis cukraus, ypač fruktozės, vartojimas yra pagrindinis kepenų sveikatą žalojantis įprotis. Ankstyvieji įspėjamieji signalai yra rytinis nuovargis,…
                    MMityba
                    Skaityti daugiau

                      Ekspertai atskleidžia: net „sveikas“ cukrus sutrikdo medžiagų apykaitą – štai kaip

                      • byMonika Veronika
                      • 2025-06-20
                      Mitybos tyrimai patvirtina, kad visi cukrūs, net ir tie, kurie parduodami kaip „natūralūs”, „neapdoroti” ar „ekologiški”, sukelia vienodas…
                      MMityba
                      breakfast choice linked to weight gain
                      Skaityti daugiau

                        Mokslininkai nustatė, kad vienas pusryčių pasirinkimas lemia svorio padidėjimą po 30 metų

                        • byMonika Veronika
                        • 2025-06-20
                        Tyrimai rodo, kad baltymų ir angliavandenių santykis pusryčių metu turi didelę įtaką svorio reguliavimui po 30 metų. Tyrimai…
                        SSodas ir daržas
                        versatile rewarding nutritious delightful
                        Skaityti daugiau

                          Kodėl verta auginti artišokus: viena daržovė – dešimtys privalumų

                          • byMonika Veronika
                          • 2025-06-20
                          Artišokų auginimas suteikia išskirtinės naudos sveikatai ir sodininkystei. Šios daug maistinių medžiagų turinčios daržovės turi daug maistinių skaidulų,…
                          Naujausi komentarai
                          • Gintaras apie Daržovės, kurios didina cukraus kiekį kraujyje
                          • Margarita apie Klausiate – atsakome: kas čia per padaras su leopardinėmis dėmėmis? Ne gyvatė, o sodo keistuolis
                          • Margarita apie Klausiate – atsakome: kas čia per padaras su leopardinėmis dėmėmis? Ne gyvatė, o sodo keistuolis
                          • Elena apie Ši piktžolė yra komposto stebuklas: ji maitins visą sodą
                          • Sve apie Itališka kava – ką italai mano apie kapučino po pietų?

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Pomidoriukas – dar šiltas nuo saulės? 2025-07-12
                          • Gal basom per rasą? 2025-07-12
                          • 6 gėrimai, kuriuos gydytojai rekomenduoja vartoti kasdien širdžiai ir kepenims 2025-07-12
                          • Dietologai patvirtina: šių rūšių makaronai mažina juosmens apimtį ir riebalų kaupimąsi 2025-07-12
                          • Naujas tyrimas: populiarus maistas veiksmingiau nei tabletės malšina nugaros skausmą 2025-07-12
                          • Gydytojai sako: šie trys alkoholio vartojimo būdai yra ypač pavojingi širdžiai 2025-07-12
                          • Mokslininkai atskleidžia: ši kraujo grupė yra susijusi su ilgesniu gyvenimu 2025-07-12
                          • Stiuardesė ir gydytojas įspėja: valgymas lėktuve gali būti žalingas jūsų sveikatai 2025-07-12
                          • Nauja apžvalga: kava gali veikti kaip jaunystės eliksyras – mokslas paaiškina 2025-07-12
                          • Neurologai įspėja: smegenų veikla rodo jūsų gyvenimo trukmę 2025-07-12
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.