Kiekviena mama žino tą jausmą: paruoši sriubą, padedi ant stalo, o vaikas žiūri į lėkštę taip, lyg būtum pasiūlęs valgyti žolę. „Nenoriu pirmojo”, „nealkanas”, „gal galiu tik duonos?” — ir taip kiekvieną vakarą.
Mano namuose situacija buvo tokia pati. Sultiniai, daržovių sriubos, net barščiai — viskas atsimuša į sieną. Iki tos dienos, kai nutariau pabandyti kitaip. Ne keisti ingredientus. Ne slėpti daržovių. Tiesiog padaryti vieną mažą pakeitimą mėsos kukuliuose.
Paslaptis — manų kruopos. Taip, tos pačios, iš kurių verdama košė. Vos šaukštas į mėsos mišinį, ir kukuliai tampa tokie švelnūs, kad tirpsta burnoje. Jokio gumos efekto, jokio kieto, sausoko mėsos gabaliuko, kurį vaikai bando išspjauti po stalu. Minkšti, sultingi, mažyčiai — tokie, kuriuos norisi valgyti šaukštu kartu su bulvėmis ir sultinio gurkšniu.
O visa sriuba paruošiama per pusvalandį. Vienas puodas, paprasti produktai, kuriuos turbūt jau turite šaldytuve. Ir rezultatas — tuščios lėkštės bei klausimas „ar galima dar?”
Mėsos kukulių sriuba su bulvėmis
Ingredientai
Mėsos kukuliams:
- 300 g mišrios maltos mėsos (jautienos ir kiaulienos)
- 1 kiaušinis
- 30 g smulkių manų kruopų
- 1 mažas svogūnas, smulkiai sutarkuotas (apie 60 g)
- 1 arbatinis šaukštelis druskos
- 1/4 arbatinio šaukštelio maltų juodųjų pipirų
- 2 valgomieji šaukštai augalinio aliejaus kepimui
Sriubai:
- 1,2–1,5 l vandens
- 3 vidutinės bulvės, nuluptos ir supjaustytos kubeliais (apie 400 g)
- 2 morkos, supjaustytos griežinėliais (apie 150 g)
- 1 lauro lapas
- Druska pagal skonį
- 50–80 ml grietinėlės
- Šviežios petražolės patiekimui (apie 10 g)
Gaminimo instrukcijos
- Dubenyje sumaišykite maltą mėsą, kiaušinį, manų kruopas, tarkuotą svogūną, druską ir pipirus. Maišykite, kol mišinys taps vienalytis. Padėkite į šaldytuvą 10–15 minučių — per tą laiką kruopos išbrinks ir mišinys geriau laikysis formos.
- Sudrėkintomis rankomis suformuokite graikinių riešutų dydžio kukulius (apie 10–15 g kiekvienas). Keptuvėje vidutine ugnimi įkaitinkite aliejų ir lengvai apkepinkite kukulius iš visų pusių, kol susidaro auksinė pluta. Nekepkite iki galo — tik parudinkite paviršių.
- Dideliame puode užvirinkite vandenį. Įdėkite bulvių kubelius, morkas ir lauro lapą. Virkite apie 10 minučių, kol daržovės pradės minkštėti.
- Į verdančią sriubą atsargiai sudėkite parudintus kukulius. Troškinkite be dangčio 7–10 minučių. Kukuliai bus paruošti, kai perpjovus viduje nebebus rožinės spalvos, o bulvės lengvai pasiduos šakutei.
- Pašalinkite lauro lapą, įmaišykite grietinėlę ir pagardinkite druska pagal skonį. Supilkite į dubenėlius ir pabarstykite smulkintomis petražolėmis.
Patarimai
Trumpas mišinio atšaldymas prieš formuojant — svarbus žingsnis. Manų kruopos per tą laiką įgeria drėgmę ir kukuliai formuojasi lengviau, nesulimpa prie rankų.
Sriuba puikiai pašildoma ir nepraranda tekstūros. Laikykite uždengę šaldytuve iki 2 dienų. Patiekite su traškia duonos riekele.
Vieno puodo versija: kai laiko dar mažiau
Jei norite sumažinti indų plovimą ir pagreitinti procesą, štai supaprastinta versija, kur viskas gaminasi viename puode.
Ingredientai
- 500 g maltos mėsos (jautienos arba mišrios)
- 1 kiaušinis
- 1 valgomasis šaukštas manų kruopų
- 1 vidutinis svogūnas, smulkiai supjaustytas
- 1 vidutinė morka, supjaustyta kubeliais arba sutarkuota
- 2 vidutinės bulvės, nuluptos ir supjaustytos kubeliais
- 1,5–2 l vištienos arba jautienos sultinio
- 2 valgomieji šaukštai augalinio aliejaus
- Druska ir juodieji pipirai pagal skonį
Gaminimo instrukcijos
- Dubenyje sumaišykite maltą mėsą, kiaušinį, manų kruopas, žiupsnelį druskos ir pipirų. Suformuokite riešuto dydžio kukulius — turėtumėte gauti apie 20–24 vienetų.
- Dideliame puode vidutine ugnimi įkaitinkite aliejų. Sudėkite supjaustytą svogūną ir morką, kepinkite 4–5 minutes, kol svogūnai taps permatomi.
- Padidinkite ugnį iki vidutinio stiprumo ir sudėkite kukulius vienu sluoksniu. Apverskite, kad dauguma pusių parudėtų — siekite šviesios auksinės spalvos, ne tamsios plutos. Užtruks apie 3–4 minutes.
- Įpilkite sultinio ir sudėkite bulves. Švelniai išmaišykite.
- Užvirinkite, tada sumažinkite ugnį. Troškinkite 10–15 minučių, kol kukuliai bus kieti ir viduje nebebus rausvi, o bulvės lengvai pasiduos šakutei.
- Pagardinkite druska ir pipirais. Prieš patiekiant palikite 5 minutes pastovėti, kad skoniai susilieja.
Patarimai
Kad kukuliai greitai ir tolygiai iškeptų, formuokite juos vienodo dydžio. Ši sriuba ypač populiari tarp vaikų — dėl mažų, lengvai sukramtomų kukulių dažnai prašoma antros porcijos.
Troškinys tiems, kas nori sotumo
Jei sriuba atrodo per lengva, o norite kažko sotesnio — paruoškite troškinį su tirštesniu padažu.
Ingredientai
- 400 g mišrios maltos mėsos
- 1 kiaušinis
- 20 g džiūvėsėlių
- 1 mažas svogūnas, smulkiai supjaustytas (apie 70 g)
- 1 vidutinė morka, supjaustyta kubeliais (apie 100 g)
- 300 g bulvių, nuluptų ir supjaustytų kubeliais
- 800 ml vandens
- 30 g augalinio aliejaus
- 5 g druskos
- 2 g juodųjų pipirų
Gaminimo instrukcijos
- Sumaišykite maltą mėsą, kiaušinį, džiūvėsėlius, pusę supjaustyto svogūno (apie 35 g), 3 g druskos ir 1 g pipirų. Suformuokite mažus kukulius po 20–25 g.
- Plačioje keptuvėje arba puode įkaitinkite 20 g aliejaus. Sudėkite kukulius vienu sluoksniu ir apkepinkite iš visų pusių iki auksinės spalvos. Perkelkite į lėkštę.
- Į tą pačią keptuvę įpilkite likusius 10 g aliejaus, sudėkite likusius svogūnus ir morkas. Kepinkite 4–5 minutes, kol svogūnai taps permatomi ir blizgūs.
- Įdėkite bulves ir maišykite su daržovėmis 1 minutę. Įpilkite vandens — jis nesusieks visiškai dengti kukulių, bet sudarys lengvą sultinį.
- Užvirinkite, atsargiai sugrąžinkite kukulius. Sumažinkite ugnį ir virkite be dangčio 10–15 minučių, kol bulvės ir morkos suminkštės, o kukuliai bus visiškai iškepę.
- Pagardinkite likusiais 2 g druskos ir 1 g pipirų. Patiekite karštą.
Patarimai
Švelniai rūgštus sultinys išlaiko kukulius minkštus. Likučius greitai atvėsinkite ir laikykite šaldytuve — šildykite ant mažos ugnies, kad kukuliai nesukietėtų.
Šventinė versija su grietinėle ir sviestu
Kai norite to paties patiekalo, bet šiek tiek elegantiškesnio — su riešutiniu sviesto aromatu ir švelnia grietinėle.
Ingredientai
Kukuliams:
- 400 g mišrios maltos mėsos
- 1 kiaušinis
- 40 g džiūvėsėlių
- 1 smulkiai supjaustytas svogūnas (apie 100 g)
- 1 arbatinis šaukštelis druskos
- 1/2 arbatinio šaukštelio juodųjų pipirų
Troškiniui:
- 800 g bulvių, supjaustytų 2 cm kubeliais
- 30 g sviesto
- 1 l vandens arba daržovių sultinio
- 100 ml grietinėlės
- 10 g šviežių petražolių
- 1 lauro lapas
Gaminimo instrukcijos
- Sumaišykite maltą mėsą, svogūną, kiaušinį, džiūvėsėlius, pusę druskos ir ketvirtį pipirų. Suformuokite riešuto dydžio kukulius (20–24 vnt.) ir palikite šaldytuve 10 minučių.
- Dideliame puode vidutine ugnimi ištirpinkite sviestą, kol pradės putoti ir šiek tiek ruduoti — tai suteiks riešutų aromatą. Saugokite, kad nesudegintumėte.
- Porcijomis sudėkite kukulius ir švelniai apverskite, kad visos pusės parudėtų. Kiekvienai porcijai užtruks 3–4 minutės. Pašalinkite ir atidėkite.
- Į tą pačią keptuvę įpilkite vandens arba sultinio, įdėkite lauro lapą ir likusią druską. Užvirinkite.
- Sudėkite bulves, uždenkite ir virkite 8–10 minučių, kol pradės minkštėti.
- Sugrąžinkite kukulius ir troškinkite dar 8–10 minučių, kol bulvės visiškai suminkštės, o kukuliai bus iškepę.
- Įmaišykite grietinėlę ir likusius pipirus. Šildykite 1–2 minutes, nevirinkite. Pašalinkite lauro lapą.
- Įmaišykite smulkintas petražoles ir palikite 5 minutes pastovėti prieš patiekiant.
Patarimai
Mažos kukulės lengviau valgosi vaikams ir greičiau, tolygiai iškepa. Patiekite spalvinguose dubenyse — akims irgi turi būti gražu.
Likučius laikykite šaldytuve iki 2 dienų. Užšaldyti galima porcijomis iki 3 mėnesių — atšildykite per naktį šaldytuve ir švelniai pakaitinkite.
Jei reikia be glitimo
Manų kruopas nesunkiai galima pakeisti smulkiomis be glitimo džiūvėsėlėmis — proporcijos lieka tos pačios. Tekstūra bus šiek tiek kitokia, bet kukuliai vis tiek išliks minkšti ir laikysis formos.





