Liežuvis – tai ne tik skonio organas, bet ir subtilus sveikatos veidrodis. Nors dauguma mūsų širdies problemas sieja su skausmu krūtinėje ar dusuliu, tam tikri liežuvio pakitimai taip pat gali atspindėti organizmo kraujotakos ar deguonies apykaitos sutrikimus.
Kodėl liežuvio būklė gali atspindėti širdies sveikatą?
Liežuvyje yra gausus kraujagyslių tinklas, o jo gleivinė greitai reaguoja į kraujotakos ir deguonies kiekio pokyčius. Kai širdis nebegali tinkamai pumpuoti kraujo, vienas pirmųjų signalų gali būti matomas burnos ertmėje – įskaitant liežuvio spalvą, tekstūrą ar patinimą.
Be to, širdies ir burnos sveikata yra glaudžiai susijusios per bendrą uždegiminį atsaką organizme – tai ypač aktualu dantenų ligoms, kurios siejamos su didesne širdies ligų rizika.
Kokie liežuvio pokyčiai gali kelti įtarimų?
Nors liežuvio išvaizda gali kisti dėl įvairių priežasčių – nuo dehidratacijos iki mitybos trūkumų – tam tikri požymiai gali būti verti gydytojo dėmesio, ypač jeigu pasireiškia kartu su kitais simptomais:
1. Violetinė, melsva arba blyški spalva
Šie pokyčiai gali būti susiję su sumažėjusia deguonies apytaka ar mažakraujyste. Mėlynas (cianotinis) liežuvis kartais pastebimas sergant pažengusiu širdies nepakankamumu arba kvėpavimo sistemos ligomis, tačiau tai nėra dažnas ankstyvas simptomas.
2. Liežuvio patinimas ir kraštų įspaudai
Kai liežuvis spaudžiasi prie dantų, gali atsirasti įspaudai, o tai kartais siejama su skysčių kaupimusi audiniuose. Tokie požymiai gali pasireikšti esant sisteminiam uždegimui ar širdies nepakankamumui, bet dažnai būna susiję ir su mitybos, hormonų ar limfos apytakos sutrikimais.
3. Neįprastas paviršius ar storas apnašas
Baltos ar gelsvos apnašos ant liežuvio paviršiaus dažniausiai rodo burnos mikrobiotos disbalansą arba grybelinę infekciją (pvz., Candida albicans), bet kai kuriais atvejais storas apnašas atsiranda ir esant stipriam sisteminiam uždegimui.
4. Liežuvio lygumas ar skonio pumpurų išnykimas
Sumažėjęs skonio pojūtis, lygus paviršius ar blizgėjimas gali rodyti geležies, B12 ar folio rūgšties trūkumą – būklės, kurios taip pat gali būti susijusios su širdies rizikos veiksniais.
Kada verta sunerimti?
Nors vien tik liežuvio pakitimai retai leidžia diagnozuoti širdies ligą, verta atkreipti dėmesį, kai šie požymiai pasireiškia kartu su kitais simptomais, tokiais kaip:
nuolatinis nuovargis;
diskomfortas ar spaudimas krūtinėje;
Reklamadusulys;
žandikaulio ar rankos skausmas (ypač kairėje pusėje);
staigus prakaitavimas ar galvos svaigimas.
Reklama
Tokiais atvejais būtina nedelsti ir kreiptis į gydytoją – ne dėl liežuvio, o dėl galimų kardiovaskulinių simptomų.
Ar verta stebėti liežuvį profilaktiškai?
Nors liežuvio stebėjimas nėra mediciniškai patvirtintas metodas diagnozuoti širdies ligas, jis gali būti naudingas kaip bendro savijautos vertinimo dalis. Jeigu pastebite staigius pakitimus – spalvos, tekstūros ar jautrumo – verta pasitarti su gydytoju.
Tradicinė kinų medicina jau seniai analizuoja liežuvio išvaizdą kaip diagnostinį įrankį. Nors šie metodai nėra pripažinti kaip oficialūs širdies ligų diagnostikos būdai vakaruose, jie gali paskatinti atidesnį dėmesį savo sveikatai.
Išvada
Liežuvis – tai viena iš vietų, kur gali pasireikšti sisteminių sveikatos sutrikimų požymiai, įskaitant širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimus. Nors šie požymiai nėra pakankami diagnozei, jie gali paskatinti laiku kreiptis į gydytoją ir atlikti išsamesnius tyrimus.
Svarbiausia – neignoruoti organizmo siunčiamų signalų, ypač kai jie pasireiškia kartu su širdies veiklos pokyčiais.
