Vienas apelsinas per dieną ir regėjimo praradimo rizika sumažėja 60 kartų
Vos vieno apelsino per dieną vartojimas gali 60 % sumažinti su amžiumi susijusios geltonosios dėmės degeneracijos (AMD) riziką.…
Nematomas aklumas: Kas yra glaukoma ir kaip ją laiku atpažinti?
Dėl progresuojančio regos nervo pažeidimo glaukoma dažnai pasireiškia be ankstyvųjų simptomų, todėl ji yra pagrindinė aklumo, kurio galima…
Kaip per ilgas laikas prie ekrano tyliai silpnina regėjimą
Ilgalaikis žiūrėjimas į ekraną daro daugybę poveikių jūsų regos sistemai: mirksėjimo dažnis sumažėja nuo 15-20 iki 5-7 kartų…
Kodėl žiūrėjimas į tolimus kalnus gali pagerinti akių sveikatą
Žiūrint į tolimus kalnus natūraliai atsipalaiduoja akies krumplyno raumenys ir išsilygina lęšiukas, todėl sumažėja optinė galia, reikalinga fokusavimui.…
Keistas ryšys tarp pirštų stiprumo ir kognityvinių funkcijų
Jūsų kojų pirštų stiprumas turi stebinantį neurologinį ryšį su smegenų veikla, nes specializuoti nervų takai jungia pėdas su…
Pigūs akiniai nuo saulės gali sugadinti regėjimą? Akių gydytojai atskleidžia riziką
Jūsų pigūs akiniai nuo saulės gali smarkiai pakenkti jūsų akims per kelis mechanizmus. Prastos kokybės lęšiai dažnai neturi…
Kaip kvėpavimo būdas laikui bėgant veikia veido struktūrą
Jūsų kvėpavimo būdas daro didelę įtaką veido formavimuisi dėl sudėtingų biomechaninių procesų. Kvėpavimas burna gali lemti pailgėjusias veido…
Kaip žiūrėjimas į žalius objektus gali padėti sumažinti akių įtampą ir galvos skausmą
Žalios spalvos bangos gali padėti kovoti su akių įtampa ir galvos skausmais, nes unikaliai sąveikauja su tinklainės fotoreceptoriais.…
Kodėl žiūrėjimas į saulėlydžius ir saulėtekius yra labai svarbus akių sveikatai
Saulėtekio ir saulėlydžio šviesos poveikis moduliuoja tinklainės fotoreceptorius dėl unikalios spektrinės sudėties. Suaktyvinsite neurologines kaskadas, kurios sinchronizuoja cirkadinius…
Mažai žinoma priežastis, kodėl kai kuriems žmonėms niekada nesvaigsta galva
Kai kurių žmonių smegenys pasižymi ypatingomis vestibiuliarinio apdorojimo galimybėmis, kurios padeda išvengti galvos svaigimo. Jūsų neuronų tinklai dinamiškai…
Netikėtas būdas natūraliai sustiprinti regėjimą
Galbūt manote, kad jūsų regėjimas yra fiksuotas, tačiau nauji tyrimai rodo ką kita. Neuroplastiškumas – nepaprastas smegenų gebėjimas…
Stebinanti nauda sveikatai kasdien praleidžiant vos 10 minučių saulės šviesoje
Gali būti, kad nesuvokiate, kokia transformuojanti galia slypi dienos šviesoje. Jūsų organizmo gebėjimas pasigaminti vitamino D per paprastą…