Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Receptai

94 posts
RReceptai
improves coffee taste naturally
Skaityti daugiau

    Juoda kava be kartumo – šis natūralus ingredientas pagerina skonį ir sumažina rūgštumą.

    • bySodininkas Antanas
    • 2025-05-25
    Druska tampa moksliniu sprendimu, kaip sumažinti kavos kartumą. Blokuodama tam tikrus skonio receptorius, druska neutralizuoja juodojoje kavoje esančius…
    RReceptai
    flavorful wellness through ingredients
    Skaityti daugiau

      Maltos mėsos paslaptis – 3 ingredientai, kurie ne tik pagerina skonį, bet ir padeda virškinti

      • bySodininkas Antanas
      • 2025-05-24
      Kulinarijos ekspertai rekomenduoja tris galingus ingredientus maltai mėsai pakeisti: ananasus, ciberžolę ir svogūnus. Šie ingredientai natūraliai minkština baltymus,…
      RReceptai
      add ingredient skip sugar
      Skaityti daugiau

        Puikūs blynai – tiesiog įmaišykite šį ingredientą į tešlą (ir pamirškite apie cukrų)

        • bySodininkas Antanas
        • 2025-05-24
        Prinokę bananai yra revoliucinis sprendimas blynams be cukraus gaminti , natūraliai pasaldinantys tešlą ir padidinantys maistinę vertę. Natūralūs…
        RReceptai
        butter enhances borscht flavor
        Skaityti daugiau

          Kodėl namų šeimininkės visada į barščių sriubą dėdavo sviesto – pamiršta skonio paslaptis

          • byRomanas
          • 2025-05-20
          Tradiciniuose barščiuose sviestas yra esminis skonio nešėjas, o ne tik suteikia sotumo. Jo molekulinė struktūra sulaiko riebaluose tirpius…
          RReceptai
          remove bay leaves timely
          Skaityti daugiau

            Klaida su lauro lapais: kada tiksliai juos reikia išimti iš sriubos, kad jie nekenktų jūsų sveikatai

            • byRomanas
            • 2025-05-20
            Lauro lapelius iš sriubos reikėtų išimti po to, kai jie įgauna aromatą, paprastai po 20-30 minučių virimo. Nors…
            RReceptai
            healthy uses for lemon peel
            Skaityti daugiau

              Citrinos žievelė – ne tik kvapui: 3 sveiki jos naudojimo būdai

              • byRomanas
              • 2025-05-18
              Citrinų žievelės ne tik maloniai kvepia, bet ir yra labai naudingos sveikatai ir buičiai. Trys praktiniai pritaikymo būdai:…
              RReceptai
              immune boosting chicken soup ingredients
              Skaityti daugiau

                Kaip paruošti vištienos sriubą, kuri tikrai sustiprins jūsų imuninę sistemą – svarbiausi ingredientai

                • byRomanas
                • 2025-05-17
                Imunitetą stiprinančiai vištienos sriubai reikia 6-24 valandas virti kaulų sultinį su obuolių actu, kad būtų išgautos maistingosios medžiagos.…
                RReceptai
                Skaityti daugiau

                  Peraugusios daržovės: kurios tinkamos valgyti, o kurios – ne?

                  • byVisuomenės balsas
                  • 2025-05-15
                  Kiekvienas daržininkas bent kartą yra patekęs į situaciją, kai pamirštame nuskinti daržoves laiku, o grįžę į sodą randame…
                  RReceptai
                  Skaityti daugiau

                    Valgyk skaniai ir lieknėk iki vasaros: 10 pigių pietų receptų po 2 €

                    • byVisuomenės balsas
                    • 2025-05-14
                      Kaip maitintis sveikai, neperkant brangių produktų ir ruošiantis vasaros sezonui Artėjant vasarai, dauguma mūsų pradeda mąstyti apie…
                    RReceptai
                    thawing meat in cold water
                    Skaityti daugiau

                      Beveik visi atšildo mėsą šaltame vandenyje. Beveik niekas nežino, kodėl tai daro.

                      • byRomanas
                      • 2025-05-10
                      Atšildymas šaltame vandenyje – tai moksliškai pagrįsta praktika, kuria užtikrinama maisto saugos ir kokybės išsaugojimo pusiausvyra . Taikant…
                      RReceptai
                      fluffy baked goods explained
                      Skaityti daugiau

                        Tai ne duona – tai oro ir kvapų mišinys: tiesa apie puriausius kepinius

                        • byRomanas
                        • 2025-05-09
                        Šiuolaikiniams itin puriems kepiniams dažnai trūksta maistinių medžiagų, nes vietoj natūralios fermentacijos naudojamasi tešlą gerinančiomis medžiagomis ir sukurtais…
                        RReceptai
                        timing for vegetable addition
                        Skaityti daugiau

                          Kodėl svarbu daržovių nedėti į sriubą iš karto – aiškina mitybos specialistai

                          • byMonika Veronika
                          • 2025-05-08
                          Mitybos specialistai rekomenduoja daržoves į sriubą dėti palaipsniui, o ne iš karto. Vandenyje tirpūs vitaminai, ypač C ir…
                          Naujausi komentarai
                          • Dalia apie Ekspertai sudarė sąrašą Viduržemio jūros regiono maisto produktų, kurie skatina svorio mažėjimą
                          • Ne apie Kaimynai žiūri per tvorą? Ši žolė per 6 savaites pavertė kiemą neįžengiama siena
                          • Birutė apie Akimirka, kuri priverčia sustingti: Kas slepiasi tarp agurkų daigų?
                          • fu apie Senoliai kasdien gerdavo ryte: ilgaamžiškumo paslaptis
                          • Rimantas apie Pelenai – daržo stebuklas ar tylus žemės žudikas? Kas iš tiesų slypi šioje senovinėje trąšoje

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Ekspertai nustatė, kad automobiliuose yra daiktas, kuriame yra daugiau bakterijų nei mobiliajame telefone 2025-06-18
                          • Kas didina cukraus kiekį – vyšnios ar braškės? Kokius vaisius valgyti dietos metu? 2025-06-18
                          • Kaip žinoti, kad braškės buvo purkštos? Vienas paprastas triukas 2025-06-18
                          • Vienas vaisius, kuris pagreitina medžiagų apykaitą net miegant 2025-06-18
                          • Birželis sode: viena klaida ir galite prarasti pomidorus 2025-06-18
                          • Sodas per naktį pavirto į „nulį“: kaip išgelbėti kiemą nuo šliužų invazijos? 2025-06-18
                          • Pagyvenusių žmonių patarimai: kaip pasveikti be vaistų 2025-06-18
                          • Pelenai ant daržo lysvės – ir burokai saldūs kaip medus 2025-06-18
                          • Pomidorų lapai susiraukšlėjo? Vienas purškimas ir viskas pasikeičia 2025-06-18
                          • Miegoti nuogai? 5 priežastys, kodėl ekspertai rekomenduoja tai daryti kiekvieną naktį. 2025-06-18
                          • Kava vasarą gali būti pavojinga: gydytojai paaiškina, kada reikia riboti jos vartojimą 2025-06-18
                          • Mokslininkai įspėja: šis vakarinis gėrimas daro įtaką Jūsų miegui ir rytinei energijai 2025-06-18
                          • Pirmieji nervinio išsekimo požymiai: psichologai nustatė 8 svarbiausius simptomus 2025-06-18
                          • Gydytojas atskleidė vieną pokytį, kuris sudegina 500 kalorijų per dieną be dietos 2025-06-18
                          • Adaptogenai ir jų poveikis stresui – kas kenkia smegenims labiau nei alkoholis? 2025-06-18
                          • Kodėl staigus noras valgyti ledus gali būti rimto organizmo trūkumo požymis? 2025-06-18
                          • 4 produktai, kurių neturėtumėte laikyti šaldytuve 2025-06-18
                          • Ar žinojote, kad triukšmas gali išgydyti nerimą? 2025-06-18
                          • Šis kasdienis ingredientas mažina uždegimą greičiau nei ibuprofenas – kodėl gydytojai apie jį vis daugiau kalba? 2025-06-18
                          • Ši šaknis yra žinoma kaip natūralus antidepresantas, tačiau tik nedaugelis jį vartoja teisingai. 2025-06-18
                          • Ar jūsų šaldytuve yra šis nematoma cukraus bomba? Mitybos specialistai įspėja 2025-06-18
                          • 3 paprasti maisto produktai, kurie padeda kovoti su vitamino D trūkumu 2025-06-18
                          • Kodėl po bemiegės nakties norisi saldumynų: atsakymas jus nustebins 2025-06-18
                          • 5 kasdieniniai dalykai, kurie iš tiesų tirpdo riebalus 2025-06-18
                          • Numeskite svorį be sporto: vienas įprotis padės jums numesti svorį net miegant 2025-06-18
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.