Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus

Browsing Category

Receptai

2064 posts
RReceptai
Skaityti daugiau

    Nėra miltų ir cukraus. Obuolių pyragas iš 3 ingredientų: paprastas ir sveikas receptas

    • byVisuomenės balsas
    • 2025-09-19
      Šiuolaikiniame pasaulyje, kai lentynos lūžta nuo įmantrių pusryčių dribsnių, tradicinė avižinė košė dažnai lieka užmiršta. Pripažinkime –…
    RReceptai
    Skaityti daugiau

      Tik 2 ingredientai. Sveikas desertas: be kepimo per 15 minučių

      • byVisuomenės balsas
      • 2025-09-19
        Kas galėtų pagalvoti, kad iš viso dviejų ingredientų galima pagaminti nuostabaus skonio desertą, kuris priverčia apsilaižyti pirštus…
      RReceptai
      Skaityti daugiau

        Daug obuolių, mažai cukraus ir mažai miltų: pyragas, kuris kvepia rudeniu ir atrodo kaip konditerijos šedevras

        • byVisuomenės balsas
        • 2025-09-17
          Obuolių pyragas yra vienas populiariausių ir atpažįstamiausių namų desertų daugelyje kultūrų. Jo patrauklumas slypi ingredientų paprastume ir…
        RReceptai
        Skaityti daugiau

          Idealu tiek lengvai vakarienei, tiek piknikui. Salotos „Flirtas” – receptas, kuris jus nustebins

          • byVisuomenės balsas
          • 2025-09-16
            Salotos „Flirtas” – tai įdomus tekstūrų ir skonių derinys, kuris jas daro tiek gaivias, tiek sotias. Šių…
          RReceptai
          Skaityti daugiau

            Jau 7 metus iš eilės ruošiu paprastas užkandžių salotas, kurios nuo lėkščių dingsta greičiau nei visos kitos

            • byVisuomenės balsas
            • 2025-09-16
              Vištienos salotos su agurkais ir kukurūzais – tai paprastas paruošimo būdas, bet tuo pačiu metu maistingas patiekalas,…
            RReceptai
            Skaityti daugiau

              Anksčiau virė ant viryklės, bet šis metodas tiesiog „sužavėjo” – švaru ir jokių tiškalų virtuvėje

              • byVisuomenės balsas
              • 2025-09-16
                Obuolių uogienė – tai desertas, pagamintas iš šviežių obuolių ir cukraus, virtas tol, kol vaisiai suminkštėja ir…
              RReceptai
              Skaityti daugiau

                Receptas, po kurio nebenorėsite valgyti kenksmingo greito maisto. Sultingi maltinukai iš vištienos krūtinėlės – 30 minučių ir paruošta

                • byVisuomenės balsas
                • 2025-09-15
                  Kapoti maltinukai iš vištienos krūtinėlės yra populiarus mėsos patiekalas, pasižymintis ypatinga tekstūra ir sultingumu. Skirtingai nuo tradicinių…
                RReceptai
                Skaityti daugiau

                  Nesitikėjau, kad šios paprastos makaronų salotos bus tokios skanios!

                  • byVisuomenės balsas
                  • 2025-09-14
                  Autorius: Moteris 10:00 | 2020 m. balandžio 24 d. Peržiūros: 108500 Nors porcija nėra didelė, šios salotos puikiai…
                  RReceptai
                  Skaityti daugiau

                    Saldūs kopūstai žiemai „su paslaptimi”: šiam receptui nėra lygių — paruošite per naktį

                    • byVisuomenės balsas
                    • 2025-09-14
                      Marinuoti kopūstai paruošiami labai greitai ir tik dviem etapai Traškūs marinuoti kopūstai žiemai, skirtingai nuo raugintų kopūstų,…
                    RReceptai
                    Skaityti daugiau

                      Skaniausia cukinija žiemai: išbandytas ir patikrintas receptas su česnakais ir morkomis

                      • byVisuomenės balsas
                      • 2025-09-11
                      Lengvas vasaros daržovių konservavimo būdas, kurį galima turėti po ranka šaltaisiais mėnesiais Cukinijos yra neginčijamos vasaros stalo favoritės,…
                      RReceptai
                      Skaityti daugiau

                        Šokoladinė obuolių pasta – žiemos receptas: obuoliai su kakava ir riešutais

                        • byVisuomenės balsas
                        • 2025-09-11
                          Rudenį obuolių yra tiesiog visur – sode, turguje, pavėsinėje. Ir kaskart kyla klausimas: ką su jais daryti?…
                        MMityba
                        Skaityti daugiau

                          Subalansuota sveika mityba: maistas formuoja mūsų sveikatą ir gerovę

                          • bySMLPC
                          • 2025-09-10
                          Kalbėdami apie sveiką mitybą, dažnai susidūriame su prieštaringais teiginiais ir vis kintančiomis rekomendacijomis. Viena dieta šiandien skelbiama revoliucine,…
                          Naujausi komentarai
                          • Viktoras apie Dešimt pavasarių iš eilės kriaušes tręšiu tuo pačiu mišiniu — ir keisti neketinu: tai mūsų šeimos klasika
                          • Gince apie Medinės dailylentės traukiasi: statybininkai vis dažniau renkasi apdailą, kuri nebijo nei šalčio, nei kinivarpų
                          • Auris apie Medinės dailylentės traukiasi: statybininkai vis dažniau renkasi apdailą, kuri nebijo nei šalčio, nei kinivarpų
                          • Benas apie Vaistinėje parduodamas skystis nuvalo įsisenėjusius gartraukio riebalus be šveitimo — svarbu tik saugumas
                          • Marytė Černiauskienė apie Ši gėlė užvaldė mano sodą: išdžiovinau ją, pridėjau 2 lapelius ir pasigaminau gydomąją arbatą — skanu ir sveika

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Aš supjaustau ridikėlius labai plonais griežinėliais ir užpilu padažu: visi pasiruošę valgyti šias salotas du kartus per dieną 2026-08-07
                          • Neskubėkite išmesti stiklainių dangtelių: 7 naudingi būdai, kur jie pravers namuose ir sodyboje 2026-08-07
                          • Pratekantis stogas taps sandarus per kelias minutes: netikėtas triukas su tualetiniu popieriumi 2026-08-06
                          • Šliužai išsilakstė per 12 valandų: paėmiau iš virtuvės pipirų malūnėlį – ir jų nebeliko 2026-08-06
                          • Neišmeskite senų banko kortelių: 5 būdai, kaip jos dar pravers namuose 2026-08-06
                          • Per 15 minučių uždarau vynuoges stiklainiuose – žiemą jų skonis lyg šviežių: receptas be cukraus ir sterilizacijos 2026-08-06
                          • Skaniau nei tortai ir ledai: nekeptas vasarinis braškių desertas 2026-08-06
                          • Kaip pagaląsti pjūklo geležtę iki skustuvo aštrumo: paprastas būdas be išlaidų ir be meistro pagalbos 2026-08-06
                          • Netikėti duonos maišelių segtukų panaudojimo būdai: gaila, kad tiek metų juos išmesdavau 2026-08-06
                          • Aš gaminu kepenėlių paštetą, bet neįprastą – „prabangią” versiją: vyras nemėgsta kepenų, bet šį suvalgo akimirksniu 2026-08-06
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.