Tyrimu nustatyta, kad tam tikri kvapai gali sumažinti potraukį cukrui
Ar kada nors susimąstėte, ar paprastas kvapas galėtų sumažinti jūsų potraukį cukrui? Naujausi moksliniai tyrimai rodo, kad tam…
Kodėl kai kurie žmonės yra labiau linkę į uodų įkandimus nei kiti
Ar kada nors susimąstėte, kodėl uodai jus atakuoja dažniau nei kitus? Tai ne tik jūsų vaizduotė. Moksliniai tyrimai…
Ekspertai įspėja, kodėl niekada neturėtumėte vartoti vitaminų su kava
Galbūt manote, kad rytinis vitaminų užgerimas kava yra nekenksmingas, tačiau ekspertai skambina pavojaus varpais. Naujausi moksliniai tyrimai atskleidė,…
Stebinantis maistas, kuris stiprina kaulus geriau nei pieno produktai
Tikriausiai esate girdėję, kad pieno produktai yra auksinis standartas kaulų sveikatai, tiesa? Bet kas, jei yra netikėta mitybos…
Devynios priežastys dažniau valgyti kivius
Reguliariai vartodami kivius sustiprinsite imunitetą, palaikysite virškinimo sistemos sveikatą ir pagerinsite širdies veiklą. Juose gausu vitamino C, antioksidantų…
Kodėl žmonės, kurie valgo lėtai, paprastai geriau virškina ir kontroliuoja svorį
Tikriausiai niekada nesusimąstėte, kaip greitai suvalgote maistą, tačiau valgymo tempas daro pastebimą įtaką jūsų virškinimo sveikatai ir svorio…
Sulčių detoksikacija gali būti pavojinga: Ką reikia žinoti
Sulčių detoksikacijos gali labai pakenkti jūsų medžiagų apykaitos sveikatai ir mitybos pusiausvyrai. Greitai neteksite raumenų masės, cukraus kiekio…
Kiek laiko galite saugiai laikyti maisto likučius, kol jie taps pavojingi
Ką tik supakavote vakarykštę vakarienę ir įdėjote indą į šaldytuvą, bet kaip ilgai tie likučiai iš tiesų gali…
Obuolių sidro actas: nauda sveikatai ir šalutinis poveikis
Obuolių sidro actas (ACV) gali būti naudingas sveikatai, kurią norėsite ištirti. Jis gali padėti kontroliuoti svorį, nes mažina…
Kodėl per greitas valgymas gali slapta kenkti jūsų kūnui
Gali būti, kad to nesuvokiate, bet jūsų valgymo greitis gali nejučia pakenkti jūsų sveikatai. Kiekvienas skubotas valgymas sukelia…
Septynios žuvies rūšys, duodančios didžiausią naudą organizmui
Kad jūsų sveikata būtų ideali, pirmenybę teikite šioms septynioms žuvims: lašišai, sardinėms, skumbrėms, tunui, silkei, upėtakiui ir ančiuviams.…
Nuo septynių ligų iki supermaisto: Neįtikėtinos svogūnų gydomosios galios
Sužinosite, kad svogūnai yra ne tik kulinarinis produktas, bet ir galinga gydomoji priemonė, turinti šimtametę gydymo istoriją. Moksliniais…