Mityba

Didelis cholesterolio kiekis tebėra didelė problema milijonams amerikiečių. Naujausi kardiologiniai tyrimai rodo, kad vienas strateginis mitybos pakeitimas gali…

Priorato regionas Katalonijoje jau seniai traukia vyno mėgėjų dėmesį ne tik dėl savo išskirtinių skonių, bet ir dėl…

Kavos vartojimas vertas atidesnio žvilgsnio, ne tik dėl jo energizuojančių savybių. Naujausi moksliniai tyrimai rodo, kad kofeinas gali…

Naujausi tyrimai ir toliau pabrėžia ryšį tarp mitybos ir uždegimo. Mitybos specialistai nustatė, kad paprastas užkandis, sudarytas iš…

Mitybos specialistai vis dažniau įspėja apie įprastus maisto produktus, kurie kenkia virškinimo sveikatai. Tyrimai rodo, kad dirbtiniai saldikliai,…

Mitybos specialistai jau seniai giria vaisius kaip sveiką mitybą užtikrinančią pagrindinę sudedamąją dalį, tačiau daugelis žmonių vis dar…

Naujausi mitybos tyrimai paneigia paplitusią nuomonę, kad visos salotos yra sveikos. Atidžiai išanalizavus, paaiškėjo, kad daugelyje restoranų patiekiamose…

Daugelis amerikiečių kiekvieną rytą nesąmoningai kenkia savo širdžiai dėl įprastų pusryčių įpročių. Kardiologai nustatė keletą susirūpinimą keliančių įpročių:…

Vitaminas D ir omega-3 riebalų rūgštys yra dvi svarbiausios maistinės medžiagos, kurių daugumai gyventojų akivaizdžiai trūksta. Daugiau nei…

Mitybos specialistai rekomenduoja penkias geresnes parduotuvėse parduodamų saldžių sulčių alternatyvas. Įpilamo vandens buteliukai suteikia natūralų skonį be pridėtinio…

Paprasčiausias Saros sprendimas kasdien suvalgyti po vieną obuolį netikėtai pagerino sveikatą ir atkreipė gydytojų dėmesį. Jau po savaitės…

Mitybos ekspertai nustatė keletą tariamai „sveikų” maisto produktų, kurie gali prisidėti prie svorio augimo. Kruopštūs tyrimai rodo, kad…