Pirmieji požymiai, kad rudenį silpnėja jūsų imuninė sistema: pavojinga ignoruoti
Atėjus rudeniui, subtilūs pokyčiai organizme gali signalizuoti apie imuninės sistemos silpnėjimą. Daugelis žmonių nuovargį, dažnas infekcijas ar virškinimo…
Kiekvieną dieną valgomi kiaušiniai – mirtina grėsmė: gydytojai ragina žmones persvarstyti savo mitybą
Neseniai iškilo medicininių susirūpinimų dėl kasdienio kiaušinių vartojimo. Keletas kardiologų nurodo galimą ryšį tarp kiaušinių ir aterosklerozės progresavimo,…
Žarnyno bakterijos gali sukelti nemigą: 400 000 dalyvių tyrimas
Naujausi tyrimai atskleidžia reikšmingą ryšį tarp žarnyno mikrobiomos sudėties ir nemigos. Išsamus tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau nei 400…
Vandens telkiniai slepia pavojus: kokias infekcijas galima pasigauti plaukiodami
Poilsio vandens telkiniai suteikia gaivą, tačiau kelia paslėptą pavojų sveikatai. Nuo smegenis ėdančių amebų, tykančių šiltame gėluose vandenyse,…
Ar verta atsisakyti kofeino? Mokslininkai nustatė, kas vyksta jūsų organizme
Kofeinas išlieka vienu iš plačiausiai vartojamų stimuliatorių pasaulyje. Naujausi moksliniai tyrimai išnagrinėjo fiziologinį ir psichologinį poveikį, kurį turi…
Kiek kartų per dieną saugu eiti į tualetą: gydytojų atsakymas
Daugelis žmonių mąsto apie savo vonios įpročius, bet nedrįsta atvirai aptarti šios temos. Medikai sutinka, kad nėra vieno…
Visada maniau, kad kriaušės tik desertas: pasirodo, jos valo inkstus ir ramina nervus
Kriaušės – vienas tų vaisių, kurie dažnai lieka sveikatos produktų šešėlyje. Daugelis jas vertina tik kaip saldų desertą…
Žemas diastolinis kraujospūdis: kodėl jis atsiranda ir kaip sau padėti namuose
Kraujospūdžio rodmenys susideda iš dviejų skaičių, iš kurių mažesnis diastolinis rodiklis dažnai sulaukia mažiau dėmesio, nei nusipelno. Žemas…
Ar jūs pamišę dėl bananų? Šis paprastas triukas parodys, kodėl jie gali būti pavojingi.
Bananas rank among the world’s most consumed fruits, yet few understand their potential risks. The common yellow fruit…
Tyrimas: kuris alkoholis greičiausiai naikina kaulų tankį
Mokslininkai nustatė aiškų ryšį tarp alkoholio vartojimo ir kaulų tankio mažėjimo. Penkerius metus trukęs tyrimas, kuriame dalyvavo 3200…
Liežuvio spalvos paslaptys: kaip veidrodis, atspindintis jūsų bendrą sveikatą
Ar kada susimąstėte, kad kiekvieną rytą, valydami dantis, turite po ranka natūralų sveikatos indikatorių? Taip, jūsų liežuvis –…
Kodėl negalima valyti tualeto sėdynės popieriumi: atsakymas jus nustebins
Neįmanoma išvengti dėmių atsiradimo ant tualeto sėdynės, nes net vandens lašai, kurie išsisklaido ant paviršiaus paspaudus nuleidimo…