Valgykite šias uogas kasdien – ir jūsų veidas spindės be jokių kremų
Kasdien vartodami mėlynes galite pakeisti odą be brangių kremų. Šiose uogose yra galingų antocianinų, kurie kovoja su laisvaisiais…
Kaip pratęsti jaunystę su 10 produktų pagal mitybos specialistų rekomendacijas
Mitybos specialistai rekomenduoja dešimt maisto produktų, palaikančių jaunatvišką senėjimą: antioksidantų kupinas uogas, riebią žuvį, kurioje gausu omega-3 rūgščių,…
Ši viena uoga: natūraliai lėtina senėjimą ir stiprina odą
Goji uogos, moksliškai vadinamos Lycium barbarum, pasižymi ypatinga senėjimą stabdančia nauda odos sveikatai. Šiose ryškiai raudonose uogose yra…
Ar žinojote, kad agurko sultys ramina nervus ir drėkina odą?
Agurkų sultys pasižymi ypatingomis gydomosiomis savybėmis nervų sistemai ir odai. Didelis vandens kiekis ir turtingas maistinių medžiagų, įskaitant…
7 kasdieniniai įpročiai, kurie lėtina senėjimą
Septyni kasdieniai įpročiai gali smarkiai sulėtinti senėjimo procesą: pirmenybę teikti 7-9 valandų kokybiškam miegui, būti tinkamai hidratuotam, visus…
Kietas vanduo griauna jūsų plaukų grožį: vienas triukas gali tai sustabdyti
Kietojo vandens mineralai, tokie kaip kalcis ir magnis, kenkia plaukams, nes ant jų susidaro nuosėdos, dėl kurių plaukai…
Kava ir pienas plaukams: senas vaistas su nuostabiais rezultatais
Kavos ir pieno plaukų procedūrose suderintos moksliškai pagrįstos sudedamosios dalys užtikrina įspūdingus rezultatus. Kofeinas blokuoja DHT, stimuliuoja folikulus…
Ciberžolė veidui: veikia kaip raukšlių kremai
Ciberžolės sudėtyje yra kurkumino – galingo antioksidanto, pasižyminčio įrodytomis senėjimą stabdančiomis savybėmis. Šis junginys slopina elastazę (kuri skaido…
5 rytiniai įpročiai, kurie slapta senina jūsų odą – ar bent vienas iš jų yra jūsų?
Penki įprasti rytiniai įpročiai pagreitina odos senėjimą: karštas dušas atima natūralius aliejus, skubota odos priežiūros rutina sumažina produktų…
Makiažo klaidos ant antakių, kurios prideda dešimt metų prie jūsų amžiaus: kaip jų išvengti?
Senstančių antakių klaidos: ploni 90-ųjų metų antakių lankai, griežtos nesutvarkytos linijos, natūralios antakių formos nepaisymas, bendrinių produktų naudojimas…
Rūpinkitės savo plaukais – slapti įpročiai, kurie juos lėtai naikina
Daugelis žmonių nesąmoningai kenkia savo plaukams dėl žalingų kasdienių įpročių. Karštas dušas, šampūnai su sulfatais, agresyvus šukavimas šepečiu,…
Devyni įpročiai, kurie sukelia raukšles anksčiau laiko
Devyni įpročiai, dėl kurių oda per anksti sensta, yra šie: miegojimas ant šono, kasdienio apsauginio kremo nuo saulės…