Kaip užšaldyti cukinijas žiemai, kad jos neliktų košė
Cukinijos – vienos iš populiariausių ir derlingiausių vasaros daržovių, kurios neretai užaugina tokį derlių, kad jį sunku suvartoti…
Draugė iš Italijos pasidalijo 4 principais, kaip maitintis kiekvieną dieną – jų laikausi jau dvejus metus
Prieš dvejus metus apsilankymas pas draugę Italijoje visiškai pakeitė mano požiūrį į maistą ir valgymą. Sofija, mano universiteto…
Žarnyno specialistė: fermentuoti produktai atkuria mikroflorą
Mūsų žarnynas yra sudėtinga ekosistema, kurioje gyvena trilijonai mikroorganizmų, kartu sudarančių tai, ką mokslininkai vadina žarnyno mikrobiota. Šių…
Močiutė 77 metų amžiaus man atskleidė, kodėl ji niekada nesiskundžia sąnariais: 2 ingredientai iš virtuvės
Močiutė 77 metų amžiaus man atskleidė, kodėl ji niekada nesiskundžia sąnariais: 2 ingredientai iš virtuvės Kai paskutinį kartą…
Šeimos gydytoja įspėjo: 5 produktai, kurių verta vengti po 50 metų
Peržengus 50 metų slenkstį, organizmas ima keistis, ir tai, kas anksčiau nekėlė jokių problemų, dabar gali tapti rimtų…
Šis aparatas atpažįsta infarktą greičiau nei greitoji – ir jis jau naudojamas Lietuvoje
„Man skaudėjo krūtinę, bet maniau – tiesiog įtampa“, – pasakoja Darius, 42 metų vadybininkas iš Kauno. Į ligoninę…
Kolegė atskleidė: kefyras su grikiais padėjo numesti 3 kg per 6 savaites
Svorio metimas gali tapti tikru iššūkiu, ypač kai nesėkmingai išbandyti įvairūs metodai ir dietos. Tačiau kartais efektyviausi sprendimai…
Kaimynė pasiūlė paprastą receptą: česnakas su medumi normalizavo kraujospūdį per mėnesį
Šių dienų pasaulyje, kur aukštas kraujospūdis tapo viena dažniausių sveikatos problemų, daugelis žmonių ieško natūralių būdų, kaip pagerinti…
Ciberžolė: Auksinis prieskonis, sukėlęs revoliuciją nugaros skausmo valdyme
Senovės išmintis susitinka su šiuolaikiniu mokslu ciberžolėje – ryškiai geltoname prieskonyje, kuris vis labiau pripažįstamas dėl savo galingų…
„Nepriklausomas” alkoholio vartotojas? Štai 5 ženklai, kad jau metas sunerimti
Dauguma žmonių mėgsta kartais išgerti taurę vyno vakarienės metu ar alaus su draugais po darbo. Tačiau kada nekaltas…
Kaip užtikrinti gerą savijautą, kai išvyksti į kelionę?
Keliauti smagu – įlipi į lėktuvą, atsijungi nuo rutinos, palieki visus el. paštus ir kasdienes pareigas už nugaros.…
Gydytojai: katės ir šunys gali sulėtinti smegenų senėjimą – štai kaip
Gydytojai teigia, kad kačių ir šunų turėjimas gali atitolinti pažinimo funkcijų silpnėjimą dėl kelių mechanizmų. Gyvūnai iki 33…