Gydytojai pripažįsta keletą galingų natūralių antibiotikų įvairioms infekcijoms gydyti. Česnakuose yra alicino, veiksmingo prieš E. coli ir stafilokokus. Manuka medus gydo žaizdas ir kovoja su MRSA dėl jame esančio metilglioksalio. Raudonėlių aliejus dėl karvakrolio ir timolio junginių ardo bakterijų ląstelių membranas. Ežiuolė stiprina imuninį atsaką į kvėpavimo takų infekcijas. Ciberžolėje esantis kurkuminas pasižymi veiksmingumu prieš antibiotikams atsparias padermes. Kiekviena natūrali alternatyva suteikia konkrečios naudos, kai ji tinkamai vartojama konkrečioms ligoms gydyti.
Česnakai: Senovinis antimikrobinis supermaistas
Česnakas, Allium šeimos svogūninis augalas, jau tūkstančius metų pasižymi antimikrobinėmis savybėmis. Susmulkinus ar supjausčius česnaką išsiskiria stiprus jo junginys alicinas, kuris galingai apsaugo nuo bakterijų, grybelių ir virusų.
Moksliniais tyrimais įrodyta, kad česnakas veiksmingai veikia tokius patogenus kaip E. coli, stafilokokai ir Candida. Tyrimai rodo, kad jis gali slopinti antibiotikams atsparias padermes ten, kur įprasti vaistai nepadeda.
Norint gauti didžiausią antimikrobinę naudą, vartokite žalius česnakus, nes virimas sumažina jų gydomąsias savybes. Viena ar dvi susmulkintos skiltelės per dieną suteikia prevencinę naudą, o sergant ūmiomis infekcijomis gali prireikti vartoti dažniau, konsultuojant specialistui.
Manuka medus: Gamtos žaizdų gydytojas
Nors česnakas yra senovinė antimikrobinė priemonė, Manuka medus yra dar vienas galingas natūralus antibiotikas, pasižymintis ypatingomis žaizdų gijimo savybėmis.
Gaminamas tik iš nektaro, kurį bitės surenka iš Leptospermum scoparium medžio Naujojoje Zelandijoje, jame yra metilglioksalio (MGO) – junginio, atsakingo už jo antibakterines savybes.
Tyrimais įrodyta, kad Manuka medus veiksmingai kovoja su antibiotikams atspariomis bakterijomis, įskaitant MRSA.
Jo žemas pH, didelis cukraus kiekis ir vandenilio peroksido gamyba sukuria ligų sukėlėjams nepalankią aplinką.
Medicininės paskirties Manuka medus dabar naudojamas klinikinėje prakti koje žaizdoms tvarstyti, nudegimams gydyti ir opoms gydyti – tai įrodymais pagrįsta alternatyva įprastiniams antibiotikams.
Raudonėlių aliejus: Galinga apsauga nuo bakterinių infekcijų
Raudonėlių aliejus yra viena iš galingiausių antimikrobinių medžiagų gamtoje, todėl jis tapo stipria apsauga nuo daugelio bakterinių ligų sukėlėjų.
Moksliniais tyrimais įrodytas jo veiksmingumas tiek gramteigiamoms, tiek gramneigiamoms bakterijoms, įskaitant antibiotikams atsparias padermes.
Pagrindinės aliejaus veikliosios medžiagos – karvakrolis ir timolis – ardo bakterijų ląstelių membranas ir stabdo mikrobų augimą.
Klinikiniais tyrimais nustatyta, kad raudonėlių aliejus veiksmingas prieš Staphylococcus aureus, E. coli ir Pseudomonas aeruginosa infekcijas.
Gydytojai paprastai rekomenduoja raudonėlių aliejų kvėpavimo takų ir virškinamojo trakto infekcijoms gydyti.
Nors jis yra stiprus, norint išvengti dirginimo, būtina jį tinkamai praskiesti.
Standartizuoti papildai, kurių sudėtyje yra 60-85 % karvakrolio, teikia patikimiausią gydomąją naudą.
Ežiuolė: imunitetą stiprinantis kovotojas su infekcijomis
Ežiuolė: Ežiuolė: imunitetą stiprinantis kovotojas su infekcijomis
Ežiuolė yra viena iš labiausiai ištirtų vaistažolių, palaikančių imunitetą ir kovojančių su infekcijomis. Klinikiniais tyrimais įrodyta, kad ji veiksmingai mažina viršutinių kvėpavimo takų infekcijų trukmę ir sunkumą, skatindama baltųjų kraujo kūnelių gamybą.
Žolėje yra alkamidų, polisacharidų ir flavonoidų, kurie įvairiais būdais stiprina imuninę funkciją. Šie junginiai didina fagocitozę – procesą, kurio metu imuninės ląstelės absorbuoja patogenus – ir kartu mažina uždegimą.
Medikai paprastai rekomenduoja ežiuolę ankstyvai kovai su peršalimo ligomis, gripu ir bakterinėmis infekcijomis. Geriausiai ji veikia, kai vartojama atsiradus pirmiesiems simptomų požymiams, nors kai kurie tyrimai patvirtina jos prevencinę naudą didelės rizikos laikotarpiais.
Ciberžolė: auksinis prieskonis, pasižymintis antibakterinėmis savybėmis
Ciberžolėje (Curcuma longa), šimtmečius puoselėjamoje Azijos medicinos tradicijose, yra kurkumino– galingo biologiškai aktyvaus junginio, pasižyminčio antibakterinėmis savybėmis prieš daugelį ligų sukėlėjų.
Tyrimai rodo, kad kurkuminas ardo bakterijų ląstelių membranas ir slopina esminius bakterijų baltymus. Tyrimai rodo, kad jis veiksmingai veikia Staphylococcus aureus, E. coli ir net antibiotikams atsparias padermes, pavyzdžiui, MRSA.
Be antibakterinio poveikio, ciberžolė pasižymi priešuždegiminiu ir antioksidaciniu poveikiu. Gydymui vartojant kartu su juodaisiais pipirais, kurkuminas pasisavinamas iki 2000 % geriau.
Dažniausiai naudojamas auksinis pienas, kapsulės arba ciberžolės pasta tiesiai ant nedidelių žaizdų.
Aliejinio taukmedžio eterinis aliejus: aktuali priemonė nuo odos infekcijų
Arbatmedžio aliejus, gaunamas iš Australijoje augančio augalo Melaleuca alternifolia, yra dar vienas galingas natūralus antibiotikas, kurį galima naudoti odos ligoms gydyti.
Moksliniais tyrimais įrodytas jo veiksmingumas prieš bakterijas, virusus ir grybelius, todėl jis ypač vertingas gydant spuogus, atleto pėdą ir nedideles žaizdas.
Ramiojo vandenyno medicinos centro dermatologė daktarė Melissa Sanchez pažymi, kad „arbatmedžio aliejaus antimikrobines savybes lemia terpinen-4-olis, kuris suardo mikrobų ląstelių membranas”.
Kitaip nei daugelis vaistų, arbatmedžio aliejus veikia tikslingai antimikrobiškai ir nesukelia didelio šalutinio poveikio, kai naudojamas vietiškai, tinkamai praskiestas.
Tačiau ekspertai įspėja jo nevartoti dėl galimo toksiškumo.
