Daugelis populiarių grožio procedūrų paradoksaliai pagreitina senėjimą, jei naudojamos per dažnai arba netinkamai. Perteklinis šveitimas pažeidžia odos apsauginį barjerą, o agresyvus cheminis šveitimas gali ją visam laikui pažeisti. Aukšto dažnio procedūros sukelia paslėptą uždegimą, o injekciniai užpildai gali ištempti veido odą ir laikui bėgant susilpninti elastines skaidulas. Namuose atliekamas mikronedažas didina infekcijos riziką, o „stebuklingų” kremų sudėtyje dažnai yra jautrumą sukeliančių sudedamųjų dalių. Netgi kolageno papildai dėl virškinimo skilimo duoda minimalią naudą. Supratimas apie šias neproduktyvias intervencijas padeda vartotojams investuoti į odos priežiūrą.
Perteklinio šveitimo epidemija: Kai šveitimas kenkia odai
Odos šveitimas tapo uoliu daugelio grožio entuziastų ritualu, žadančiu atskleisti gaivesnę ir jaunatviškesnę veido odą.
Tačiau dabar dermatologai įspėja, kad pernelyg intensyvus šveitimas pažeidžia odos apsauginę barjerinę funkciją. Ši žala pasireiškia uždegimu, jautrumu ir padidėjusiu pažeidžiamumu aplinkos agresoriams.
Paradoksalu, bet šiurkščių fizinių šveitimo priemonių sukelti mikroįtrūkimai pagreitina kolageno– baltymo, atsakingo už odos elastingumo palaikymą ir raukšlių prevenciją – irimą.
Tyrimai rodo, kad per daug šveičiama oda patiria didesnį transepiderminį vandens netekimą, o tai lemia dehidrataciją ir ankstyvą senėjimą.
Ekspertai rekomenduoja odos šveitimą riboti iki 1-2 kartų per savaitę ir naudoti švelnius cheminius šveitiklius, o ne abrazyvinius fizinius šveitiklius.
Aukšto dažnio veido procedūros: Paslėpti uždegimą sukeliantys veiksniai
Pastaraisiais metais labai išpopuliarėjo aukšto dažnio veido procedūros, o garsenybės ir influenceriai giria jų tariamą odos stangrinimą ir kovą su spuogais.
Tačiau dermatologiniai tyrimai rodo, kad šios procedūros gali sukelti paslėptas uždegimines odos audinių reakcijas. Naudojama elektros srovė generuoja šiluminę energiją, kuri, nors ir laikinai pagerina kraujotaką, gali sutrikdyti odos barjerinę funkciją, jei naudojama per daug.
Tyrimai rodo, kad pakartotinis aukšto dažnio procedūrų poveikis gali pagreitinti kolageno irimą dėl lėtinio mažo laipsnio uždegimo. Tai paradoksaliai lemia greitesnį senėjimą, t. y. priešingą poveikį, nei siekia vartotojai.
Ekspertai rekomenduoja apriboti šias procedūras iki vieno karto per mėnesį ir rinktis švelnesnes alternatyvas, pavyzdžiui, šviesos diodų terapiją, kuri teikia panašią naudą be uždegiminės rizikos.
Tamsioji injekcinių užpildų pusė: Odos tempimas ir priklausomybė
Injekciniai užpildai dominuoja kosmetikos pramonėje, žadėdami greitą jaunystę, tačiau vis daugiau įrodymų atskleidžia nerimą keliančias ilgalaikes pasekmes.
Tyrimai rodo, kad pakartotinės užpildų injekcijos gali ištempti veido odą ir, nutraukus jų vartojimą, pagreitinti jos suglebimą. Tempimas atsiranda dėl to, kad užpildai išplečia audinius, viršydami natūralų tūrį, todėl ilgainiui susilpnėja elastinės skaidulos.
Be to, daugeliui pacientų išsivysto psichologinė priklausomybė, todėl rezultatams palaikyti reikia vis didesnių kiekių.
Dermatologė daktarė Sarah Chen aiškina: „Kai užpildai ištirpsta, pacientai dažnai jaučia defliacijos efektą, kuris atrodo blogesnis nei prieš gydymą.”
Dėl to susidaro ciklas, kai atrodo, kad nebeįmanoma nutraukti gydymo, todėl vartotojai įkalinami brangiame režime, kuris ironiškai pagreitina senėjimą, kurio jie siekė išvengti.
Cheminiai šveitimai, kurie suklydo: Ilgalaikis barjero pažeidimas
Nors injekcinės procedūros kelia fizinės ir psichologinės priklausomybės riziką, kita populiari senėjimą stabdanti procedūra kelia tam tikrą riziką.
Cheminiai pilingai, ypač agresyvūs preparatai, gali visam laikui pažeisti odos apsauginį barjerą, jei jais piktnaudžiaujama arba piktnaudžiaujama per daug.
Dermatologai praneša, kad po netinkamai atliktų cheminio šveitimo procedūrų susiduria su pacientais, kurių epidermis išretėjęs ir pažeista odos barjerinė funkcija.
Ši žala pasireiškia padidėjusiu jautrumu, nuolatiniu paraudimu ir paradoksaliai greitesniu senėjimu dėl sumažėjusio odos gebėjimo apsisaugoti nuo aplinkos poveikio.
Ironija yra aiški: priemonės, kuriomis prekiaujama siekiant pakeisti senėjimo požymius, dėl barjero sunaikinimo gali pagreitinti tą patį procesą, kurio, kaip teigiama, siekiama išvengti.
Agresyvus lazerinis paviršiaus atnaujinimas: Šiandieninį švytėjimą iškeiskite į rytojaus raukšles
Lazerinės odos atnaujinimo procedūros žada smarkiai atjaunėti dėl kontroliuojamo terminio pažeidimo, tačiau nauji moksliniai tyrimai rodo, kad šios agresyvios procedūros gali sukelti susirūpinimą keliantį kompromisą.
Žurnale „Journal of Dermatologic Surgery” paskelbti tyrimai rodo, kad didelio intensyvumo abliaciniai lazeriai laikui bėgant pastebimai plonina dermą ir pagreitina matomus senėjimo požymius, kuriuos iš pradžių buvo siekiama ištaisyti.
Tyrėjai pastebėjo, kad pacientams, kuriems buvo atliktos kelios agresyvios procedūros, per trejus metus sutriko kolageno struktūra.
Nors tiesioginiai rezultatai atrodo įspūdingi, dermatologė daktarė Eleonora Čen įspėja: „Odos regeneracinės galimybės nėra begalinės. Pasikartojantys terminiai sužalojimai išsekina fibroblastų funkciją ir gali sukelti ankstyvą odos glebumą ir skaidrią odos tekstūrą, būdingą pažengusiam senėjimui.”
Stebuklingi kremai su jautrumą sukeliančiais ingredientais: Rinkodara vs. tikrovė
Nepaisant ekstravagantiškų pažadų, kad kremas panaikins senėjimą ir „atnaujins ląsteles”, daugelyje plačiai reklamuojamų stebuklingų kremų yra jautrinančių ingredientų, kurie laikui bėgant palaipsniui pažeidžia odos barjerą.
Dažniausiai pasitaikantys dirgikliai yra sintetinės kvapiosios medžiagos, denatinis alkoholis, mentolis ir didelės koncentracijos eteriniai aliejai. Šie junginiai iš pradžių sukelia dilgčiojimo pojūtį, klaidingai interpretuojamą kaip „aktyvus gydymas”, tačiau iš tikrųjų sukelia mikrouždegimą, kuris pagreitina kolageno irimą.
Žurnale „Journal of Dermatology” paskelbti tyrimai rodo, kad nuolat naudojant jautrumą sukeliančius produktus didėja transepiderminis vandens netekimas ir sutrinka barjerinė funkcija, t. y. būtent tos sąlygos, kurios pagreitina matomą senėjimą.
Dermatologai rekomenduoja atidžiai išnagrinėti sudedamųjų dalių sąrašus ir pirmenybę teikti švelnioms priemonėms su įrodymais pagrįstomis veikliosiomis medžiagomis, tokiomis kaip retinoidai, niacinamidas ir peptidai.
Kolageno papildų apgaulė: Ką iš tikrųjų rodo tyrimai
Kaip efektyviai kolageno papildai įgyvendina savo anti-senėjimo pažadus? Nepaisant pramonės atstovų teiginių apie atkurtą odos elastingumą ir sumažėjusias raukšles, nepriklausomi tyrimai rodo kitokį vaizdą.
Dauguma tyrimų, rodančių naudą, yra finansuojami gamintojų ir turi metodologinių trūkumų. Metaanalizės rodo, kad geriamieji kolageno papildai smarkiai skyla virškinimo metu, o į odą patenka tik minimalus kiekis nepažeistų molekulių. Ta maža dalis, kuri patenka į organizmą, nebūtinai patenka ten, kur reikia.
Dvigubai aklų placebu kontroliuojamų tyrimų rezultatai vos skiriasi nuo placebo poveikio.
Be to, daugelyje papildų yra konservantų ir dirbtinių sudedamųjų dalių, kurios gali sukelti uždegimą – ironiška, kad pagreitina senėjimą, su kuriuo, kaip teigiama, kovojama.
Raukšles šaldančios injekcijos: Raumenų atrofija ir greitesnis senėjimas
Nors kasmet raukšles mažinančioms injekcijoms, tokioms kaip botoksas ir disportas, išleidžiama milijardai dolerių, nauji tyrimai rodo, kad šis gydymas gali prisidėti prie greitesnio senėjimo dėl raumenų atrofijos.
Šie neurotoksinai veikia laikinai paralyžiuodami veido raumenis ir neleisdami susitraukti raukšlėms. Tačiau tyrimai rodo, kad ilgalaikis jų vartojimas sukelia veido raumenų nykimą ir odos audinio plonėjimą.
Kai raumenys ilgesnį laiką yra neaktyvūs, jie praranda apimtį ir jėgą. Žurnale „JAMA Dermatology” paskelbtuose tyrimuose nustatyta, kad po kelerių metų reguliarių injekcijų pacientams reikėjo didesnių dozių tam pačiam poveikiui pasiekti – tai fiziologinio prisitaikymo požymis, kuris gali prisidėti prie natūralaus su amžiumi susijusio veido apimties mažėjimo.
Namuose naudojami mikronedeguliavimo prietaisai: Pačiupinėk pats, kaip pažeisti jautrius veido audinius
Namuose naudojamų mikrojudesių prietaisų populiarumas išaugo, nes vartotojai ieško profesionalių odos priežiūros sprendimų be klinikinių kainų. Tačiau dermatologai įspėja, kad šie „pasidaryk pats” įrankiai dažnai padaro daugiau žalos nei naudos.
Vartojimo prietaisai paprastai turi trumpesnes ir bukesnes adatas nei profesionali įranga, tačiau netinkama technika vis tiek kelia pavojų, kad odoje gali atsirasti mikroįtrūkimų, kurie tampa bakterijų patekimo takais. Tai gali sukelti infekciją, randus ir hiperpigmentaciją.
Be to, netinkamas spaudimas pažeidžia jautrius veido audinius ir gali pagreitinti kolageno skilimą– ironiška, kad tai pagreitina senėjimo procesą, su kuriuo, kaip teigiama, šie prietaisai kovoja.
Be profesionalios adatų gylio ir sterilizacijos protokolų priežiūros, mikrojodeliai namuose kelia didelį pavojų odos sveikatai.
