Tradiciniai rytiniai širdies tonikai semiasi iš senovės kultūrų išminties. Šiuolaikinis mokslas patvirtina, kad šie mišiniai, kurių sudėtyje paprastai…
Septyni kasdieniai įpročiai gali smarkiai sulėtinti senėjimo procesą: pirmenybę teikti 7-9 valandų kokybiškam miegui, būti tinkamai hidratuotam, visus…
Naujausi klinikiniai tyrimai atskleidė, kad ashwagandha yra geresnė alternatyva valerijonui, padedanti sumažinti nerimą. Ašvaganda sumažina kortizolio kiekį 28…
Keli rytiniai įpročiai gali pakenkti svorio metimo pastangoms, nepaisant mitybos apribojimų. Daug kalorijų turintys kavos priedai, pusryčių praleidimas…
Pomidorų augalai dažnai sunkiai užaugina vaisius dėl aplinkos veiksnių, pavyzdžiui, ekstremalios temperatūros, drėgmės disbalanso ir nepakankamo apdulkinimo. Aukšta…