Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
SSodas ir daržas
Skaityti daugiau

    Stebuklinga priemonė jūsų orchidėjoms

    • byVisuomenės balsas
    • 2025-07-02
    Daugelis sodinininkų ilgisi žydinčių orchidėjų, tačiau dažnai susiduria su iššūkiu – kaip paskatinti šias kaprizingas gėles žydėti? Tradiciniai…
    MMityba
    Skaityti daugiau

      Nuolat pavargęs, nors miegi? Gali būti, kad kaltas šių dviejų medžiagų trūkumas

      • byMantas
      • 2025-07-02
      Tą naktį sukiausi nuo šono ant šono. Išjungiau telefoną. Uždariau langą. Skaičiavau kvėpavimus. Nieko. Miegas taip ir neatėjo.…
      MMityba
      coffee dehydrates in heat
      Skaityti daugiau

        Ar žinojote, kad karštu oru kava veikia kaip dehidratuojanti medžiaga?

        • bySodininkas Antanas
        • 2025-07-02
        Nors kavoje yra kofeino, kuris pasižymi švelniomis diuretinėmis savybėmis, moksliniai tyrimai paneigia įsitikinimą, kad kava gerokai dehidratuoja organizmą.…
        LLigos
        afternoon heat impacts heart function
        Skaityti daugiau

          Gydytojai įspėja: karštis sutrikdo širdies veiklą – pavojingiausias laikas nuo 14 iki 18 val.

          • bySodininkas Antanas
          • 2025-07-02
          Medikai įspėja, kad didelis karštis labai apkrauna širdies ir kraujagyslių sistemą, o didžiausias pavojus kyla nuo 14.00 iki…
          SSodas ir daržas
          Skaityti daugiau

            Vienas augalas, kuris atgaivina žmones ir gėles

            • bySodininkas Antanas
            • 2025-07-02
            Jericho rožė yra nuostabus prisikėlimo augalas, galintis atgaivinti ir botaninę gyvybę, ir žmogaus dvasią. Iš Čihuahuano dykumos kilusi…
            MMityba
            Skaityti daugiau

              5 paprasti žingsniai link pilnavertės mitybos net ir skubančiam

              • byVisuomenės balsas
              • 2025-07-02
                Šiuolaikinis žmogus moka viską – daug dirbti, dar daugiau spėti, multitaskinti, keliauti, bėgti, jungtis, perjungti. Bet… ar…
              SSodas ir daržas
              Skaityti daugiau

                Kodėl agurkai išdžiūsta karštyje? Paprasta klaida

                • bySodininkas Antanas
                • 2025-07-02
                Agurkų augalai kenčia nuo didelio karščio, kai temperatūra viršija 40,5 °C, todėl žiedadulkės tampa nevaisingos. Be gyvybingų žiedadulkių…
                RReceptai
                Skaityti daugiau

                  Šis uogų ir kefyro desertas vėsina ir sotina

                  • byVisuomenės balsas
                  • 2025-07-02
                  Karštos vasaros dienos reikalauja ypatingų sprendimų virtuvėje. Pristatome desertą, kuris ne tik atgaivina, bet ir suteikia energijos visai…
                  RReceptai
                  Skaityti daugiau

                    Arbūzų salotos: vienas ingredientas pakeičia visą skonį

                    • byVisuomenės balsas
                    • 2025-07-02
                    Vasaros karščiai kviečia ieškoti gaivių ir lengvų patiekalų. Arbūzų salotos – idealus pasirinkimas, tačiau šį kartą atskleisime paslaptį,…
                    LLigos
                    risky alcohol food combinations doctors warn
                    Skaityti daugiau

                      Gydytojai nurodo 5 maisto produktus, kurių negalima derinti su alkoholiu – pasekmės gali būti pavojingos

                      • byRomanas
                      • 2025-07-02
                      Gydytojai nustatė penkis maisto produktus, kurie pavojingai sąveikauja su alkoholiu. Greipfrutai ir kai kurie citrusiniai vaisiai sustiprina vaistų…
                      MMiegas
                      beef promotes sleep and recovery
                      Skaityti daugiau

                        Gydytojai nustatė geriausią miegui ir atsigavimui mėsą – ir tai ne vištiena

                        • byRomanas
                        • 2025-07-02
                        Remiantis naujausiais tyrimais, ėriena miego ir atsigavimo atžvilgiu yra pranašesnė už vištieną. Joje yra 23 % daugiau triptofano,…
                        LLigos
                        omega 3 overconsumption potentially harmful
                        Skaityti daugiau

                          Mokslininkai įspėja: per didelis omega-3 vartojimas gali kelti pavojų sveikatai

                          • byRomanas
                          • 2025-07-02
                          Mokslininkai nustatė galimą riziką, susijusią su per dideliu omega-3 vartojimu, nepaisant gerai žinomos jų naudos. Tyrimai rodo, kad…
                          Naujausi komentarai
                          • Vytautas apie Kodėl skruzdėlės naikina obelis: viena gudrybė apsaugos sodą
                          • Alvydas apie Gydytojai nustatė 3 maisto produktus, kurie greičiausiai tirpdo pilvo riebalus
                          • Nuomonė apie Pigu ir sveika: kuri žuvis turi mažiausiai gyvsidabrio, bet daugiau Omega-3 nei graikiniai riešutai
                          • Visuomenės balsas apie Ne grikiai ir ne avižos: mokslininkai atskleidė grūdą, kuris stiprina širdį ir lėtina senėjimą
                          • Veruté apie Ne grikiai ir ne avižos: mokslininkai atskleidė grūdą, kuris stiprina širdį ir lėtina senėjimą

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Vienas vaisius, kurį turėtumėte valgyti kasdien atostogų metu – padeda virškinti ir gerina odos būklę 2025-07-03
                          • Atostogaujate prie ežero? Štai keletas tikrai veiksmingų uodų repelentų – natūralių ir farmacijos alternatyvų. 2025-07-03
                          • Gydytojas įspėja: populiarus vasaros gėrimas gali tyliai pakenkti jūsų inkstams 2025-07-03
                          • Ekspertai: šis rytinis ritualas stiprina širdį ir imuninę sistemą – tai užtrunka vos 2 minutes 2025-07-03
                          • Vienas vasaros įprotis, kuris pagerins jūsų miegą vos per savaitę – išbandykite jį atostogų metu 2025-07-03
                          • Pigūs maisto produktai yra brangiai kainuojanti klaida: šie maisto produktai didina širdies ligų riziką 2025-07-03
                          • Karščio bangos metu šaltas dušas gali būti žalingas – gydytojų rekomendacijos gali jus nustebinti 2025-07-02
                          • Šiluma ir miegas: kodėl jūsų smegenys naktį neatsigauna – neurologų paaiškinimas 2025-07-02
                          • Ar esate pasiruošę savaitgaliui, kai temperatūra pakils iki +33 °C? Štai ką gydytojai sako apie žmogaus organizmo ribas. 2025-07-02
                          • Pirmieji požymiai, kad jūsų kūnas perkaito: juos ignoruoja net 70 % žmonių 2025-07-02
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.