3 minutės, kurios išgelbės jus nuo streso: paprastas metodas kasdienai
Kasdieninė skuba, darbinė įtampa ar netikėtos situacijos gali sukelti stresą, kuris kaupias organizme ir trukdo mąstyti skaidriai. Ar…
Kur geriausia laikyti pieną šaldytuve: ekspertas įspėjo apie dažnai daromą klaidą
Daugelis iš mūsų pieną laiko šaldytuvo durelėse – taip patogu, greitai pasiekiama. Tačiau ekspertai tvirtina, kad būtent ši…
Šie 3 įpročiai padeda man kasdien palaikyti tvarką be giluminio valymo
Daugelis žmonių galvoja, kad tvarkingi namai reikalauja valandų valymo savaitgaliais ar nuolatinio streso. Tačiau patyrusi namų šeimininkė atskleidžia…
Kaip atpažinti psichopatą: mokslininkai atskleidžia spalvų ir akių testus
Ar galima atpažinti pavojingą asmenį iš jo mėgstamos spalvos ar akių elgesio? Populiarioje žiniasklaidoje dažnai sklando mitai apie…
Kodėl moterys, vyresnės nei 40 metų, turėtų valgyti šiuos 4 produktus kasdien
Po 40 metų moters kūne vyksta reikšmingi fiziologiniai pokyčiai, kurie padidina raumenų masės praradimo, kaulų trapumo, lėtesnės medžiagų…
Neteisingas genėjimas „vagia” dydį: kaip formuoti hortenziją, kad ji gausiai žydėtų
Kodėl jūsų hortenzijos žiedai kasmet vis mažėja ir retėja, nors krūmas atrodo žalias ir sveikas? Atsakymas dažnai slypi…
Pratimai, padedantys veiksmingai numesti svorį: kas tikrai veikia
Internete pilna pažadų apie „stebuklingus” pratimus, kurie per savaites „ištirpdo” riebalus. Fitness įrangos reklamos žada greitą rezultatą, o…
Kaip paruošti slyvų medį žiemai — paprastas tręšimas pelenais
Rudenį atliktas tręšimas medžio pelenais gali sustiprinti slyvų medžio mineralinių medžiagų atsargas ir žymiai pagerinti jo atsparumą žiemai.…
Senovinis triukas su lauro lapais rūsyje: netikėjau, kol neišbandžiau – kopūstai išlieka šviežūs kur kas ilgiau
Paprastas ir nebrangus būdas, kuris tyliai pagerina kopūstų laikymą žiemą: džiovinti lauro lapai išskiria lakiuosius terpenus, kurie slopina…
Kava vietoj trąšų: kaip kavos tirščiai pakeis jūsų sodą ir daržą neatpažįstamai
Sodininkų bendruomenėje sklando vis daugiau istorijų apie tai, kaip panaudoti kavos tirščiai tampa tikru daržo stebuklų darytoju. Ar…
Chačapuri su kefyru be tešlos iškočiojimo: kodėl šis receptas užkariauja lietuvių širdis?
Ar kada nors bandėte chačapuri – tradicinį gruzinų duonos patiekalą su sūriu? Šis išskirtinis receptas atskleidžia, kaip pagaminti…
Rauginti kopūstai: kas vyksta organizme, kai jie valgomi kasdien
Reguliariai vartojant raugintus kopūstus organizmas gauna gyvas pieno rūgšties bakterijas, maistines skaidulas ir vitaminą C, kurie gali…