„Sveikata – tai fizinė, dvasinė ir socialinė gerovė, o ne tik ligos ar negalios nebuvimas.“

Artėjant spalio 1 dienai, Pasaulinei pagyvenusių žmonių dienai, Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Mitybos ir fizinio aktyvumo skyriaus visuomenės sveikatos specialistai parengė naują informacinį lankstuką, skirtą pagyvenusių ir senų žmonių fiziniam aktyvumui. Lankstuke „Ar fizinis aktyvumas stabdo senėjimą?“ pateikti trumpi praktiniai patarimai, kaip pradėti mankštintis, kaip išvengti uždelsto raumenų skausmo ar lėtinių susirgimų paūmėjimo ir pan  Daugiau leidinių apie fizinį aktyvumą skaitykite „Atmintinės, lankstukai, plakatai−Fizinis aktyvumas“ skiltyje.